没有奶水怎么办？

　　患者出现乳房不涨但奶水往下滴症状，通常考虑是女性乳腺内有过多乳汁存在导致的，一般与女性身体虚弱、进食过多汤水类食物、乳腺部位受到哺乳的刺激等有关；建议女性在穿着胸衣时在胸衣内放置一块纱布，以免衣物弄脏。

　　奶水突然变少，如果想要继续追奶，可以多吃一些促进乳汁分泌的食物，例如猪蹄汤、鲫鱼汤等，也可以用通草煮水喝，同时还要对胸部进行热敷，疏通乳腺管。另外产妇还要保持身心愉快，不要有消极的态度。

　　奶水越来越少的原因有很多，可能是您摄入过多容易回奶的食物引起的，比如韭菜、茴香、榴莲等，也有可能是母体营养不良、贫血导致的，或者是熬夜、休息不当造成的，建议您多吃猪蹄汤、鸡爪汤等食物，促进乳汁的分泌。

　　一般来说在分娩以后才会有奶水，但是也有少数女性在三四个月，或者是七个月后出现少量的奶水，这主要和体内的激素变化有关，也是正常现象，无需担心，此外如果奶水很浓，甚至是出现了血性分泌物，就要警惕乳腺疾病了，要及时就诊。

　　突然挤出奶水可能是乳腺导管炎症引起的。其次，乳腺增生、乳腺癌等疾病也会引起同样的症状。建议最好去做乳腺彩超或钼靶检查，如果是乳腺癌引起的，需要通过手术或放化疗等方式治疗。

　　奶水过稀主要是乳汁分泌不足所致，建议产妇加强营养摄入，多喝些汤水，例如鸡汤、鲤鱼汤等，能够促进乳汁分泌。日常加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果以及富含蛋白质的摄入。

　　通常在怀孕六个月的时候便会伴有少量乳汁分泌的现象，由于怀孕期间乳汁分泌非常少，部分女性可能没有注意到。通常怀孕期间乳汁分泌与自身雌激素分泌的量有关，因人而异。

　　母乳可以保持三年至五年的时间，也有的母乳期的女性会在一年或者是两年的时候出现回奶现象，每个哺乳期的女性奶水存在的时间都各不相同，奶水是宝宝最好的食物，有丰富的营养存在，哺乳期的女性可以多喝汤，增加奶水量。

　　如果处于哺乳期的女性乳汁分泌减少，可以适当的吃具有下奶功效的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤等。你可以适当的多吃汤汤水水类的食物，吃水果蔬菜补充胎儿生长需要的维生素、矿物质等营养物质。

　　奶水突然变少考虑是您近期食用了具有回奶功效的食物，如大麦茶、麦芽糖、苦瓜、茴香等导致的。此外，情绪低落，营养不良等也会影响奶水的分泌，您若是奶水较少可以多吃能催乳的食物，如汤类、牛奶等。