如何知道自己怀孕？

　　女性通常会在怀孕六周左右出现早孕现象，但由于个人体质的不同，时间也会有所差异，有些女性可能整个孕期都不会出现症状。建议怀孕期间还需要适量的补充营养，多注意休息。

　　没有怀孕但是月经推迟了半个月考虑是由于内分泌功能紊乱、精神压力过大或长时间熬夜导致的；其次也不排除是由于子宫内膜增厚、卵巢功能异常等妇科炎症引起的。

　　要想怀孕，女性应选择在排卵期内同房，让精子与卵子结合，提高受孕几率。同房的时候保持良好心态，不要有太大的心理压力，同房后将屁股垫高，让精子在阴道内多停留一段时间。

　　大部分孕妇会在怀孕30周至32周的时候出现明显的胎动，孕晚期以后，胎动会比孕中期要少一些。如果胎动每小时有3-5次，则是正常的。如果胎动急剧减少，则应进行胎心监护检查，明确原因。

　　怀孕八十多天的胎儿顶臀长发育约45毫米左右，此时可见原始的心管搏动。如果女性平时月经规律，停经80天仍未见到胚芽及心管跳动，考虑可能是胚胎停育，需要尽早检查明确。

　　大部分女性会在怀孕六周左右，在B超检查下发现胎心和胎芽。胎心胎芽是很重要的检查指标，主要用于判断与囊是否已经存活。女性在怀孕期间应定期产检，多吃有营养的食物。

　　女性在哺乳期期间，如果怀孕了，可能会出现一些早孕反应。例如头晕不适、身体没有力气、恶心、呕吐、腰背酸软、月经停止、没有进食欲望、不易入眠、情绪波动起伏大、小腹部有坠胀感、尿频、乳汁减少、嗜睡、情绪波动较大等症状。

　　女性在怀孕初期时，出现轻微出血的现象，考虑可能是由于先兆流产导致的，也可能是因为患有宫外孕引起的，建议您应及时去医院进行b超等检查，若是由于先兆流产导致的，则可遵医嘱使用保胎类药物进行治疗。

　　女性在怀孕三十四周的时候，如果出现胎儿绕颈一周的情况，则属于较为多见的现象，可能是因为胎儿在体内活动引起的。建议您在近期定期至医院进行产检、胎心监护即可，无需进行特殊的处理。

　　备孕前男女双方都需要进行孕前检查，保证身体健康的前提下，选择排卵期或排卵日同房可以提高受孕几率，月经周期不规律的女性可以使用排卵试纸或通过超声监测来判断排卵日。同房后适当抬高臀部，保持半小时也可以提高受孕几率。