雌激素低会自动恢复吗？

　　女性出现体内雌激素水平偏高，一般考虑是受到平时不良饮食习惯、食用过含有雌激素的食物等，使得女性出现内分泌失调导致的；还有可能是患有多囊卵巢综合征、肾上腺皮质功能亢进、甲状腺功能亢进等疾病引起的。

　　男性雌激素过高如果能够找到具体的病因，一般是好治疗的。若是内分泌紊乱导致的激素过高，可以遵医嘱使用人工激素进行治疗。其次，平时注意作息规律，适当运动，有利于疾病康复。

　　雌激素水平低会导致月经少或者月经淋漓不尽。患者的阴道分泌物也会减少，同时会导致性欲降低。由于雌激素水平较低，甚至会诱发不孕不育。其次，还会导致严重神经系统疾病，如老年痴呆等。

　　雌激素降低的典型症状主要有月经失调、周期紊乱、性欲退减、腰酸腿软、浑身乏力、睡觉盗汗、皮肤干燥暗沉等不适表现，建议及时进行检查，根据病因选择合适的中药或激素类药物治疗。

　　患者体内雌激素水平出现下降时，通常会有皮肤干燥、失眠多梦、潮热盗汗、心情烦躁、肌肉酸痛、口干舌燥、食欲不振、记忆力下降、性欲降低等症状表现出来，严重时可能还会诱发骨质疏松、冠心病等疾病的出现。

　　雌激素的患者，需要遵医嘱服用雌激素药物补充，一般在3~6个月左右，会将雌激素调节到正常水平。患者可以在治疗期间，多吃些豆制品、奶制品以及新鲜的蔬菜水果，还要注意休息，不可熬夜。

　　日常若出现雌激素偏低的现象可以在医生指导下服用一些药物进行调理，如黄体酮等，其次还可通过日常的饮食进行调整，多吃一些雌激素含量较高的食物，如黄豆、豆腐、蜂蜜等。

　　含有雌激素的食物有很多。患者平时可以多吃一些豆制品，比如豆腐、豆浆、豆皮、黑豆等。还可以吃些芝麻、花生、洋葱、葵花籽、亚麻籽以及谷类等食物。此外，也可以口服药物进行调理。

　　想要补雌激素，首先可以吃含有雌激素的食物，如蜂蜜、豆腐、豆浆等。虽然见效较慢，但很安全。也可以在医生的指导下服用雌激素药物。其次，平时要注意生活作息规律，不要熬夜，饮食要均衡。

　　女生体内的雌激素过多的表现常见有皮肤变差，容易出现皮肤色斑以及皮肤缺水等，还有的患者会出现身体疲倦、肢体无力等表现，同时还可能会引发子宫肌瘤以及乳腺增生等疾病。