不是经期少量出血是怎么回事？

　　女性在月经期间肚子疼痛的缓解方式是可以进行局部的热敷，例如使用暖宝宝或热水袋等，还需要进行腹部的按摩，能够缓解不适。此时需要多喝热水或者是生姜红糖水，并且需要多休息，减轻疼痛的表现。当女性的痛经严重时，则需要及时遵医嘱使用布洛芬等止痛的药物及时缓解疼痛

　　女性在月经来潮后是否可以喝玫瑰花茶与个人的月经状况有关。如果存在月经量少、痛经等现象，则可以在月经期间适当喝玫瑰花茶，能够发挥玫瑰花茶活血化瘀、调经止痛的功效，促进经血的排出，缓解痛经的表现。但是如果月经量大，则不能喝玫瑰花茶，以免引起月经量的进一步增

　　处于经期的女性可以适量吃些芒果，但不建议过量吃芒果，以免引起腹痛。芒果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、微量元素和矿物质，食用后可以为机体补充能量，还可以增强抵抗力和免疫力，对女性身体有一定好处，但是不建议吃刚从冰箱拿出来的芒果。女性在月经期应避免

　　女性在月经期性生活，引起怀孕的几率较小，但并不代表一定不会怀孕；在月经期，女性子宫内膜发生周期性脱落，此时宫内环境不利于受精卵着床发育。虽然经期性生活怀孕的几率较小，但不提倡这么做，因为此时女性免疫力低下，性生活易引起子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病的出现

　　月经期间可以少量食用猕猴桃，猕猴桃中含有大量的维生素以及纤维素成分，从而可以起到清理胃肠道、加快胃肠道蠕动、促进消化、美容养颜、增强免疫力以及补充能量等作用。但是芒果性质偏凉，经期最好不要大量食用，以免诱发痛经。月经期间还可以少量食用苹果、番石榴、橙子

　　月经期间喝酒可能会导致全身的血液循环加速，从而导致经血增多，部分女性还可能会出现月经淋漓不尽、经期延长以及痛经等症状，严重者还会出现内分泌系统紊乱的现象。月经期间女性的免疫力以及抵抗力较差，酒中含有一定浓度的酒精，其饮用后需要肝脏进行代谢，月经期间饮酒

　　生理期女性可以吃樱桃，樱桃不属于寒性水果，食用樱桃不会对患者的身体健康造成影响，也不会导致经期出现异常。樱桃含有丰富的铁质，生理期食用樱桃还可以起到补血的作用。如果患者出现痛经症状，可以在食用樱桃前用热水烫一下，避免樱桃温度过低，加重痛经。生理期还要注

　　经期可以喝豆浆，豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素、烟酸等营养物质，可以补充机体所需要的营养，增强机体素质，促进身体的恢复。并且豆浆还有驱寒暖胃、滋养进补、滋阴润燥等功效，适合生理期的患者饮用。如果患者有痛经的症状，饮用热豆浆还可以缓解疼痛症状。生理期女性

　　生理期女性要注意避免食用寒冷的食物，或者是辛辣刺激性食物，多吃富含营养的暖食。避免剧烈运动，可以选择散步、瑜伽等运动。注意保持充分的休息，避免过度劳累。每天温水清洗阴部，保持阴部清洁，勤更换卫生间，避免造成细菌感染。患者生理期间要禁止发生性行为，避免发

　　患者月经期提前四天的原因有子宫粘膜下肌瘤，子宫粘膜下肌瘤会导致宫腔面积变大进而使月经周期缩短；其次考虑是内分泌发生紊乱所造成，内分泌失调会导致机体黄体功能不全，进而使月经出现提前来潮的现象；另外子宫内膜炎和子宫内膜息肉等疾病也会出现月经期提前四天的状况