舌苔开裂怎么回事？

从中医方面来说，大多提示胃肠有积热。建议饮食要有所控制，防止辛辣、油腻等上火刺激的东西，清淡为主。多吃蔬菜、水果，比如黄瓜、火龙果等。建议可以先自我调理一下，如果有其他不适或者没有改善请及时就医。建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查

表现出舌苔白厚，多数是由于消化不良造成及时造成。若是成人表现出舌苔白厚情况，可以服用山白消食口服液进行治疗。若是小儿表现出舌苔白厚，可以选择服用消食丸或者是健儿清洁液进行治疗。还可以经过小儿推拿进行助消化，健脾胃调理，能够有效缓解因消化不良造成舌苔白厚情况

湿气重这是许多人都会遇到的情况，尤其是女性朋友。湿气重表目前舌头上，看看舌苔的颜色。若是粉润红润，那就是比较正常的，舌苔颜色过于发白发黄，且比较厚实的，体内湿气都比较重。病人平时不要待在潮湿的环境中，经常晾晒被褥，坚持每天锻炼身体，经过汗液把湿气排出体外。

舌苔白厚腻的现象，主要考虑为消化不良导致，且常伴有口苦、口粘、口臭及口渴等表现。此外，舌苔白且厚腻的症状多见于脾胃虚弱的病人，由于体内气血过于亏损无法正常的运行，因此导致该症状。建议：平时应注意以清淡饮食为主，且饭后可进行散步等适量运动，促进胃肠道的蠕动。

舌苔黄厚腻中医上讲多是由于体内湿热所造成的；可以通可以服用些中成药或者是中药来进行治疗，常用的中成药有二妙丸、清热祛湿颗粒、四妙丸等；可以服用的中药主要有黄芩、黄连、栀子、茯苓、秦皮、龙胆草、木通等。此外饮食上可以多吃些薏米、西瓜、莲藕、胡萝卜、绿豆等。

中医书上说舌苔发黑一般是热极化火导致的。舌苔发黑多见有两种病因，若病人舌上水液过剩，加上肢体发冷，那就是寒症造成水液上泛。此外，病人除了舌苔发黑，还表现出烦躁、口渴欲饮、大便秘结，而四肢不凉反倒热很有可能外寒里热的实热证。染苔的可能性也很大，观察一下。

舌苔黄白厚腻可以适当的喝一点菊花茶或者是吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜水果都能够改善症状。舌苔黄白厚腻主要是胃火旺盛的原因造成的，在这时候病人一定要注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物，对于一些油腻或者是风化类的食物也要减少食用，避免身体表现出上火的状态。

舌苔很重可能跟不良的生活以及作息习惯有关。针对这种情况正常会造成胃火、肝火因此表现出舌苔重，还有就是喜欢吃辛辣油炸食物或者长时间抽烟喝酒。病人在平常饮食上以清淡易消化为主，同时保证其充足睡眠，最好做到戒烟戒酒。必要时经过口服清热去火的药物来进行治疗。

舌头发白主要表现的是舌苔的白腻，舌苔在中医认为是胃气覆盖于舌面而形成的一种表现。西医学角度说主要是一些脱落细胞、菌状乳头等等。舌苔白腻，中医认为是体内的湿气较重，反映到舌头上的一种表现。更多的指向的是病人的脾胃功能比较差，造成运化水湿的能力比较弱。

舌苔厚白，有口气可以经过服用药物的方式进行缓解。可以适量服用清热解毒、强健脾胃类的药物，也可以经过针灸等方式清除湿气，或者多吃一些莲子等具有除湿效果的食物，可以缓解症状。建议病人养成良好的饮食和生活习惯，防止表现出经常熬夜或者精神压力过大等表现。