感冒吃什么恢复快？

　　需要适当休息，避免过度劳累，以免头晕加重。可以适当的锻炼身体，多吃水果蔬菜提高身体体质。如果这种症状频繁出现，需要及时就医，这可能是心脑血管疾病引起的。同时避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免头晕加重。

　　可以让患儿多喝水，多吃水果蔬菜提高身体抵抗力，促进感冒症状消失。感冒症状严重时，需要带患儿去医院检查确定致病菌，病毒感染引起的感冒，可以使用抗病毒药物治疗；细菌感染引起的感冒，可以使用抗生素治疗。

　　家属需要注意宝宝保暖，以免受凉导致宝宝感冒加重。宝宝感冒期间应多喝水，可以促进身体新陈代谢，加速感冒消失。及时带宝宝去医院检查，根据宝宝感冒的类型，选择适宜感冒药物治疗。

　　孕期女性感冒时需要积极休息，避免过度运动，以免感冒加重。可以多喝水，吃水果蔬菜补充营养物质，促进身体新陈代谢，加速感冒消失。适当的吃冰糖雪梨、蜂蜜、枇杷等食物，缓解咽喉疼痛。

　　感冒时细菌、病毒、支原体等致病菌会在身体内繁殖，产生大量毒素，这会刺激身体，导致身体全身酸痛。感冒会造成发烧，身体体温升高会造成乳酸堆积，这也会引起全身酸痛。可以通过适当热敷、按摩缓解酸痛。

　　在孩子感冒发烧期间，一般不建议喝生姜水，以免引起病情加重。可以做个血常规检查，查看是否是肺炎、支气管炎引起的。可以多给孩子喝水，同时做好保暖措施，如果体温超过38.5度，还应该给予退热药治疗。

　　宝宝感冒初起流鼻涕打喷嚏多是病毒、细菌感染导致，可以给予相应的抗细菌抗病毒药治疗，同时注意做好保暖的工作，多喝开水，多注意休息，室内注意及时开窗通风。有鼻涕时应该及时清理，保持呼吸道通畅。

　　宝宝感冒咳嗽是可以通过艾灸治疗的，主要是对身柱穴、大椎穴、肺俞穴等三个部位进行艾灸，能够缓解感冒的症状；同时应该做好宝宝的保暖工作，适当的喂服宝宝水分，艾灸的时间不能超过20分钟。

　　总是感冒与个人的免疫力和抵抗力有关，也有可能是上呼吸道受到感染造成的；应该做好个人的保暖工作，多喝热水，适当的服用抗感冒的药物进行治疗；同时多吃富含维生素的食物，并进行适当的运动，增强体质。

　　宝宝感冒发烧是可以做血常规检查的，能够通过检查结果明确是受到细菌感染，还是病毒感染；若血常规检查白细胞增多，能够确定为细菌感染，可以通过静脉输入抗生素治疗，家长应该做好患儿的保暖工作，保证水分的补充。