皮肤松弛怎么办？

　　脸部皮肤松弛是常见现象，主要是由于年龄增加，体内胶原蛋白缺失引起。建议平时使用紧致、抗皱的护肤品，并多吃些富含胶原蛋白、美容养颜的食物，比如猪脚、鱼皮、阿胶、燕窝、红枣、银耳等。

　　脸上有许多痘印，并且皮肤松弛，首先需要在平时保证饮食的清淡性，多吃富含维生素c的蔬菜水果，能够起到一定美白并且抗氧化的效果，其次可以在医生的指导下使用祛疤痕类药物进行治疗。

　　长时间使用双眼皮贴者，出现松弛后无法自行恢复。对于眼皮松弛影响美观者，可以去医院整形科就诊，选用医美手段提拉局部皮肤，可以使松弛的眼皮恢复。注意事项：最好去正规医院整形科进行手术，安全系数高。

　　脸部下垂松弛，多是面部弹性下降，可以通过日常的面部护理来改善症状，或者使用激光治疗，适当的按摩、热敷也可以缓解面部松弛。如果面部松弛比较明显，可以考虑超声刀，或者是进行线雕手术。

　　正常情况下在注射瘦脸针以后不会出现皮肤松弛的现象，尤其是比较年轻的女性。瘦脸针的主要功效救是利用肉毒杆菌对脸部的肌肉起到收缩的作用，从而达到瘦脸的目的。但是如果本身年纪就很大的女性，在注射完瘦脸针以后也会出现脸部松弛的现象。

　　阴道松弛可以进行盆底肌锻炼，每天可以进行提肛运动50到100次，坚持一到两年，如果松弛程度比较严重，可以做阴道紧缩术。阴道炎症也会引起阴道松弛，应该积极治疗控制炎症。

　　皮肤下垂松弛有法令纹主要是因为皮肤衰老引起的，随着年龄的增长皮肤当中的胶原蛋白流失，人体新陈代谢减慢，皮肤会变得松弛逐渐出现皱纹，建议平时多吃含有胶原蛋白的食物，使用具有紧致平衡效果的面霜。

　　面部皮肤会随着年龄的增长而逐渐出现松弛，这属于正常的生理反应。皮肤出现松弛之后，平时可以多进行按摩和热敷，同时多吃富含维生素和胶原蛋白的食物，减轻面部松弛的症状。如果想效果明显，可以选择去医院做拉皮手术。

　　建议：对于身上肉松弛者，首先应加强营养摄入，多吃富含胶原蛋白的食物，可以使皮肤变得紧致。日常需要多运动锻炼，适当进行慢跑、快走以及游泳等运动，锻炼结束后需要按摩肌肉，长期以往可以取得成效。

　　造成面部皮肤松弛因素较多，由于年龄逐渐增长，皮肤中的胶原蛋白和弹力纤维蛋白随之消失，容易引起皮肤松弛。其次如果体重波动较大、营养不良等情况也会导致皮肤松弛。建议：加强营养摄入，避免过度劳累。