哺乳期挤奶了怎么办挺疼的？

　　挤奶后有硬块通常考虑是由于乳汁排出不畅，导致乳汁堆积所引起的，因此，针对于此种情况，首先可以使用温热的毛巾，进行局部热敷乳房处理，或者也可以轻轻的按摩乳房，缓解硬块等不适症状。对于硬块比较严重的患者，应及时前往医院就医，在医生的指导下应用相应的药物进行

　　想要快速疏通乳汁，可以先用热水袋热敷乳房，可促进局部的血液循环，或者先按摩乳房，再开始疏通乳汁。疏通乳汁时，先将手呈c字型托起乳房根部，再用另一只手的拇指和食指分别放在乳晕部分，轻轻挤压乳头，一般一侧需要挤压三到五分钟，再交替进行挤压，以达到疏通乳汁的

　　新生儿是不需要挤奶核的，一般来说，新生儿出现奶核的情况，主要是雌激素水平过高引起的，这属于正常的生理反应，一般在两周后就自动消失了，所以新生儿不挤奶核是没有不良后果的。

　　你可以先清洗双手，之后使用热毛巾擦拭乳腺，促进乳腺的血液循环，促进乳汁排出。你可以将一只手呈c字型托起乳房根部，使用另一只手的拇指食指分开放置于头两侧乳晕部位，轻轻向内按压，这样可以促进乳汁排出。

　　哺乳期挤奶发烧可以考虑为急性乳腺炎引起，可以先停止哺乳，先用毛巾进行局部热敷，或者按摩局部，也可以用吸奶器排空乳汁，若没有缓解，建议及时就医在医生的指导下使用抗炎药物。

　　你可以使用热毛巾热敷乳腺，促进乳腺的新陈代谢和血液循环，促进肿块消失。你也可以适当的按压乳腺肿块，这也可以促进乳腺内肿块消失。你需保持乳腺周围皮肤的清洁，以免造成乳腺炎。

　　引产后出现乳房发硬的现象考虑是体内激素水平改变所致可以适当通过挤奶、热敷等缓解不适症状。若经检查发现是炎症感染所致，应使用抗生素、消肿止痛等药物进行治疗。平时应注意饮食的合理性，加强胸部护理等。

　　回奶时若出现涨奶现象是可以适量的挤出一些乳汁的，一般若无特殊情况还是不建议挤奶的，挤得越多越不利于回奶，期间还需注意避免食用一些汤水类的食物，适量的喝些麦芽水可有助于回奶。

　　哺乳期的女性，有的乳汁比较多，宝宝吃不完，此时需要将多余的乳汁挤出，在挤奶时，首先需要将双手清洗干净，采取坐位，将盛奶的容器放在乳房部位，用拇指和食指放在乳房根部两厘米的位置，两指相对，将乳房拖住，然后手指像胸壁进行下压，反复一压一挤，奶水便会出现。

　　如果您目前存在发烧的情况，则您挤出的奶液不建议给孩子吃，否则可能会因此影响孩子的生长发育情况。建议您在近期需要注意给自己保暖，并且可以使用热水擦拭自己的身体，从而促进退烧。