针灸减肥。现在肥胖就是危害大众的一个危险的病,它是一个独立的疾病,它不管是影响了美观,而且它的危险因素是影响高血压、心脏病、心脑血管病,包括高血脂的一些重大疾病的一个危害因素。因为随着人的生活水平的提高,还有饮食结构的改变,现在肥胖已经成为常态了,在我国肥胖的病人现在有9000多万,所以肥胖成为一种疾病,就是一个需要干预和治理的很重要的一个方面。通常现在减肥它有很多,现在它有很多干预的方法,包括药物的减肥、手术减肥、针灸减肥,我们针灸减肥,是一种纯绿色的一种治疗方法,药物的治疗它有一些副作用,会影响人体的不适,或药物的副反应,手术风险也比较大,创伤大一些,针灸它是通过调节人体的一种肌体的代谢平衡。我们都知道肥胖一般都是因为消化系统一个是吃的太多,但是排泄的太少,运动的少,待着的多。一般就是中医就是说,多吃、多睡、多饮、少动造成的一种代谢疾病。我们的针灸的疗法一个是帮助病人加强他的排泄功能,减少他的食欲,达到他的有机的平衡,中医就讲肥胖他是一个肺的气化功能,包括脾胃的运化功能失调,还有肝郁气滞,还有肾阳不足,气化不利。所以针灸通过调节脏腑阴阳的平衡,就是病人有机的自我调整的功能,不是靠外力来调整,是靠他自身的调整,达到一个完全的一个平衡,所以说这是一个自然的一个疗法。通常我们现在门诊针灸减肥,就是针对单纯性肥胖的病人,还有一些继发性肥胖的病人,包括药物肥胖,他得进行辩证分析,单纯性肥胖,他是跟遗传还有他生活习惯、饮食习惯有关系。通常就是针灸治疗我们是每一周进行五次,三个月为一个大疗程,在中医辨证的基础上,就是通过健运脾胃,清热利湿,降浊来调整病人的胃肠功能,用毫针的基础上,配合电针,加强他局部的刺激,在腹部和肥胖的部位还可以进行把罐、艾灸,配合耳针。现在新型的减肥方法有埋线疗法,埋线疗法就是是在针灸的一个时间和强度上面有了加强,把线体埋在体内。
针灸减肥在临床当中需要进行个性化或辨证化进行处理。针灸减肥主要是针对穴位,产生一定的刺激之后导致脂肪的消耗和新陈代谢的加快。针刺对穴位刺激以后产生的反应以及身体的防卫、防护性能有多高都跟减肥效果密切相关。如果穴位产生刺激以后,并不能对机体产生很高的敏化反应
针灸减肥的优势,首先还是从中医的基本原理来说,它首先对穴位的刺激相对比较安全,同时对人体没有大的伤害,这是第一个。第二个针刺穴位的调节对人体是双向的调节作用,比如我们人体产生的腹泻或者便秘,都可以通过同一个穴位来进行调节,比如天枢穴来进行对穴位的刺激,通过
针灸减肥在临床运用中是中医的外治方法,通过针刺对穴位产生作用,所以需要保证穴位的刺激。如果身体表面有很多的破损或是溃疡等皮肤病相对比较大的患者,则不能进行针灸,否则会引起感染。其次,针刺减肥的同时,在很饥饿、很紧张大病初愈等这情况,也适合做针灸的减肥。此外
针灸减肥目前来讲,通常会配合到基础治疗,包括饮食、运动和心理认知三个方面。其中一点就是饮食,在针灸治疗同时会配合饮食治疗,饮食治疗中社会流行很多说法,比如节食,其实这个方法是不考虑的。针灸减肥临床当中通常会采取均衡饮食方法,低能量饮食或者低碳饮食方法,生酮
针灸减肥的疗程相对比较长,一般一个月为一疗程,三个月为整体的疗程。治疗过程也可以分为早期、中期和晚期,其中还有平台期的出现,平台期减肥效果不会很明显。这种情况会影响到疗效的持续,所以针灸减肥的患者应该保持平稳的心态,不要急于求成。
针灸减肥是一种减肥的方法,任何方法都会有反弹的情况,针灸减肥也不例外。针灸减肥的反弹几率与药物减肥、手术等其他的减肥方法相比较,反弹的概率有大有小。针灸减肥的疗程是三个月,一般会在治疗三个月左右出现体重的下降,通常在六个月左右出现反弹。维持体重水平不再反弹
针灸减肥是否靠谱需要从文献中寻找答案。在中医针灸许多文献中都有报道,包括我们国家的基础研究、临床研究,针灸治疗非常有效,同时也有依据。针灸治疗肥胖症,基础研究中包括对神经系统研究、饱食中枢研究、消化道酶研究、消化系统对针刺反应研究,都是在临床中所需要的基础
我们知道很多老年人每天吃很多种药,因为人岁数大了,病就容易找上门来,患有五六种,或者七八种不同的疾病,每天吃大量的药。对于这样的老年人,尤其适合针灸,有些肥胖的老年人,当他出现腰腿疼的时候,去骨科看病,骨科医生首先就建议他减肥减体重,这样才能减轻腰腿的负担
当用针灸给患者减重时,是依据中医基础理论之上。因为中医认为胖人多痰湿、胖人本质脾虚,所以在此之前,首先要调脾,由于脾胃相表里,所以还要调胃,这样在选穴时,就会选脾经、胃经穴位。一般早上七点到九点,是胃经循行旺盛时候,九点到十一点是脾经循行旺盛的时候,所以对
针灸减肥当体重下来以后,只要保持良好的生活习惯不变,体重就不会反弹,所谓良好的生活习惯包括饮食习惯、运动习惯、睡眠习惯、情绪。当体重下来以后如果又大吃大喝,或者去饭馆吃饭,吃过多油腻的食物以及酸辣的食物,使胃口大开,饮食控制不好,体重就会反弹。有的人体重下