睡觉盗汗怎么治疗？

　　孩子出现盗汗的症状是在睡觉或者是休息时出汗量较多，并且出汗量大的部位是额头、后脑勺、前胸以及后背。如果是由于缺钙引起，则需要遵医嘱及时补充钙质，还可以遵医嘱使用玉屏风散、六味地黄丸等中成药积极治疗。

　　失眠盗汗可能是因为精神过于紧张以及睡眠形态紊乱引起的，也可能是因为内分泌紊乱、肾虚以及脾虚引起的。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当的增加休息的时间，保持心情的舒畅，多吃一些补肾补脾的食物。

　　男性盗汗有一定几率是肾阴虚引起的。如果男性夜间睡眠环境过于炎热时，空气流通状态不好时，也会增加这种症状出现的几率。如果男性存在结核病，心内膜炎，淋巴瘤等疾病时，存在内分泌失调，糖尿病等疾病时也会引起盗汗。

　　建议：你需要保持良好的生活习惯，避免过度的劳累或者熬夜，以免身体不适的症状加重。你需要多喝水促进身体新陈代谢和血液循环，使身体恢复正常。平时你可以适当的锻炼身体，提高个人身体体质。

　　焦虑症有可能引起夜间盗汗。人长期处于焦虑情绪中，会影响肾脏功能，从而引起肾精不足，时间久了以后，就可出现夜间盗汗的情况。对于此种情况，患者应及时治疗焦虑症，同时可以服用补肾的中药，来改善夜间盗汗问题。

　　小儿盗汗可能会出现夜间啼哭次数增多、食欲下降以及头发稀疏的症状，还可能会出现面色苍白、全身乏力以及咳嗽的症状。可以多吃一些含有维生素的食物，如山药胡萝卜粥，适当的增加身体的锻炼。

　　更年期失眠盗汗，是正常的更年期症状，有的患者还会出现脾气暴躁、潮热的症状。建议：你可以服用逍遥丸或者是六味地黄丸等药物进行调理，平时多吃雌激素高的食物，例如莲子、枸杞子、红枣蜂胶等。

　　焦虑症的患者，有可能出现盗汗的情况，但是这种情况和焦虑症本身没有直接的关系。焦虑症有可能导致患者长期睡眠质量不佳，有可能导致体虚，体虚患者就会出虚汗。患者可以先遵医嘱服用抗焦虑的药物，帮助改善睡眠质量。

　　身体在患有艾滋病的时候出现发烧、盗汗、恶心等症状，这种病变一般会持续1-3周左右，这种病症轻度的可以不用治疗。如果病情较重，可以用退烧药物治疗。另外，具体恢复的时间和个人体质也有一定的关系。

　　小儿盗汗特异性症状是夜间入睡后出汗，造成小儿盗汗的原因多数与缺钙有关。建议家长及时带宝宝去医院儿科就诊，做微量元素检查。如果是缺钙引起的盗汗，可以服用钙片治疗。