容易上火怎么办？

　　上火造成眼睛痛，考虑是睑板腺感染导致的，可以遵医嘱使用消炎眼药水进行治疗。同时饮食注意清淡易消化，增加水分的摄入。平时阅读书报、手机时要控制时间，以免眼睛疲劳不适感加重。

　　孕妇上火，头疼主要是由于食用辛辣刺激的食物造成的，平时应该及时的调整饮食结构，多吃富含维生素的蔬菜水果；同时应该做好身体的保暖工作，避免受到寒冷刺激，并注意休息定期到医院产检。

　　上火有可能会引起偏头痛，但是这种情况也不能排除是过度劳累、睡眠不足或感染引起的。如果患者头痛比较严重的时候，需要在医生的指导下用止痛的药物缓解。患者要多休息，出现上火这种的时候，则需要用清热去火的药物治疗。

　　宝宝眼睛上火一般并不会导致发烧，只有上火的情况较为严重，或者是上火合并了细菌或者病毒感染等情况，才有可能引起患儿发烧的情况。儿童出现眼睛上火的情况后，家长可以让儿童适量饮用金银花茶，有着清热去火以及明目的效果。

　　哺乳期上火可适量饮用金银花水，其具有清热解毒等功效，可有效缓解便秘症状，同时，产妇应立即调整饮食，多食新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、草莓、香蕉、芹菜、西红柿等。还可顺时针按摩腹部或适当进行体育锻炼，促进肠蠕动。

　　患者嘴唇上火有点疼，考虑是进食了过多辛辣、刺激的食物，不爱饮水所导致。也考虑是患者体内缺乏维生素，也会出现嘴唇上火的现象。患者平时可以多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果，可以缓解症状。

　　孩子应上火引起咳嗽后应入院遵医嘱口服清热解毒药物以及止咳化痰药物进行治疗，必要时还应遵医嘱进行雾化吸入治疗。平时还应多喝热水，多吃新鲜的水果和蔬菜，降低体内的火气，可以缓解咳嗽症状。

　　宝宝上火可能会导致发烧；宝宝的体温调节中枢还未发育完全，上火如果不及时治疗导致症状加重，可能会引起发烧；宝宝上火时可以多喝水，多吃一些新鲜水果，出现发热时，可以用温水擦拭宝宝身体帮助降温。

　　上火引起的神经性牙痛是比较常见的现象，患者会出现咀嚼困难、食欲不振等情况，可以多吃清淡、降火的食物，如绿豆、冬瓜等，遵医嘱使用营养神经、止痛的药物治疗，保持口腔的清洁。

　　感冒引起的上火鼻子下面起泡，可以多吃一些降火的食物，如冬瓜、苦瓜以及西瓜等，还可以多吃一些含有维生素以及微量元素的食物，如苹果、香蕉以及葡萄，保持皮肤的清洁卫生，避免出现细菌病毒感染。