孕妇可以吃什么？

　　如果是妊娠早期的贫血，可能与孕妇本身瘦弱、营养物质贮存不足、孩子发育吸收较多能量有关。如果是妊娠中后期出现的贫血，除了前面的原因，也和增加的血容量有关。妊娠中后期，孕妇体内的循环血容量会增加，但是血红蛋白总量不改变，就导致了贫血。

　　孕妇最好是先去医院做血常规检查，如果是病毒感染，需要在医生的指导下服用对孩子发育影响比较小的药物。如果是细菌感染，可以通过饮食来调理。患者可以吃一些清热降火的食物，如猕猴桃、柚子、绿豆等。

　　如果孕妇的血压暂时没有超过180/110mmHg，也没有出现其他的不适，可以先进行试产，如果试产过程中血压超过了180/110mmHg，就要及时转剖腹产。如果患者已经出现了子痫前兆，就要直接进行剖腹产。

　　如果您的血糖已经达到了妊娠糖尿病的诊断标准，需要先遵医嘱使用胰岛素进行治疗，控制血糖。其次，如果您的贫血情况不是很严重，可以适当吃菠菜、鱼肉、红枣、桂圆、动物内脏等补血的食物。

　　首先孕妇要多注意卧床休息，吃一些清热降火的食物，如西瓜、绿豆等。一般的上火并不会导致患者头晕，最好再去医院做详细的检查。如果是贫血导致的，还可以适当吃补血的食物，如红枣、菠菜等。

　　孕妇喉咙痛是可以吃鸡肉的。喉咙痛要避免吃辛辣刺激的食物，而鸡肉不属于辛辣刺激的食物，含有丰富的蛋白质，可以维持人体正常的基础代谢。此外要多吃蔬菜水果，补充维生素C，多饮水缓解喉咙不适。

　　孕妇可以吃杨梅，杨梅的味道较为酸甜，有增强食欲的效果。其中含有丰富的营养，对于胎儿的发育以及产妇的皮肤都有很多好处。怀孕期间要注意多吃水果，以保持大便的通畅。

　　孕妇铅中毒一般会出现恶心呕吐、腹胀、便血、便秘、嗜睡、失眠、头晕头痛、全身水肿等情况。建议您去医院检查并治疗，维持血铅水平正常，防止对胎儿的生长发育产生不利影响。

　　孕妇患有痔疮，并且出现大便出血的情况，建议您在此时需要保持肛门部位的卫生，并且可以采取温水坐浴的方式来缓解痔疮引起的不适症状。除此之外，您也可以遵医嘱使用痔疮膏等药物进行治疗。

　　如果您想要防止孩子出现新生儿黄疸的情况，建议您在孕期需要保持饮食的清淡以及营养均衡，这样有利于胎儿的发育。您在孕期也可以多喝水，并且吃一些绿豆以及玉米须水之类的食物，从而降低孩子患上黄疸的几率。