女孩月经初潮前有什么征兆？

　　女性乳房一般8到9岁的时候会发育，初潮一般11到16岁的时候会出现，所以乳房发育后一般二到五年左右会出现月经初潮的症状，出现月经初潮后提示生殖系统开始发育，此时女性具备怀孕的条件。

　　女性初潮后第二次月经什么时候来是不确定的，可能会准时来、提前来，也可能会两到三个月之后来，患者月经推迟五天是属于正常的现象，不需要过于担心。因为此时女性的身体还没有发育完善，卵巢机能没有发育成熟，还没有建立正常的月经周期，出现月经周期紊乱是正常现象，这

　　女性在出现初潮后，还能长高多少，需要根据个人的身体发育情况来看。一般情况下，女性在十一岁至十四岁左右，会出现第一次月经来潮的情况，后续身高可能会再增长五到十厘米左右。

　　女性来月经初潮首先要注意避免在月经期间使用浴缸洗澡，要保持外阴部位的清洁卫生，要经常更换卫生巾。女性还要多注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，要养成规律的生活作息。患者还要注意饮食的摄入，避免进食辛辣、刺激、生冷的食物，要注意做好腹部的保暖措施，避免受

　　女性在初潮后一般需要三个月左右的时间会形成规律的月经。但具体还要根据女性自身性腺轴发育的情况决定。因为青春期卵巢发育尚未完全，正常需要在18岁后才会有规律的月经周期。女性在此期间要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜、或是进食垃圾食品。

　　正常情况下女孩子初潮以后还能长高五到十厘米左右，具体能长高多少与个体差异以及遗传因素有关。女性一般在二十岁左右会停止生长，在月经来潮后也可以适当补充钙质，促进身高生长。

　　有些女性在月经初潮后还可以长高5厘米左右。因为个人体质不一样，所以具体长高多少不好确定。你在平时可以适当的锻炼身体，多吃含有钙、优质蛋白质的食物促进身体长高。

　　月经初潮的颜色通常为暗红色、鲜红色等。通常女生第一次来月经的时间在13岁到15岁左右，并且来月经的时候会伴有轻微腹痛的现象。通常来月经的时候要避免吃生冷的食物，并且要保持会阴部清洁。

　　月经初潮的年龄与多方面因素有关，如遗传因素、环境因素以及营养状况等。根据统计显示，女孩的初潮应该在十二到十五岁左右。但如果小于九岁来月经，临床上可以诊断为性早熟。当大于十八岁没来月经，需要进行相关的检查。

　　现在人们生活水平越来越高，女孩来初潮的年龄也会相应的提前，很多女孩在12岁左右就会有月经来潮，家长应合理的安排饮食，不吃寒凉辛辣食物，可以多吃一些鱼虾、鸡蛋、瘦肉、红枣、羊肉、山药等食物，如果有痛经症状还可以吃点芹菜、木耳和葡萄进行缓解。