心肌梗塞如何自救呢？

　　心肌梗塞发生之前，患者会有程度加重、范围增加的胸痛表现，并且呈现放射痛，在舌下含服硝酸甘油后患者的症状并没有好转；患者还会有濒死感，会有大汗淋漓、出汗量增多等表现。

　　心肌梗塞发作时，会对患者的生命安全造成威胁；需要通过舌下含服硝酸甘油的方式去缓解不适感，若是发生了心脏骤停的情况，需要立刻进行胸外心脏按压与人工呼吸，帮助心脏复跳。

　　心肌梗死通常是由于过度疲劳、情绪过激、暴饮暴食、寒冷刺激、大量抽烟喝酒等多种原因导致，患者通常会出现烦躁不安、出汗、局部疼痛、恶心、呕吐、腹胀、心律失常、心力衰竭等症状。

　　心肌梗死的患者要保持低盐，低脂低胆固醇以及低脂肪的饮食习惯，发病期要以流质或半流质的食物为主，疾病好转后可以逐渐恢复至正常饮食。建议平时多吃粗粮，可以给患者准备鸡蛋汤，小米粥或者是面条，馄饨，鱼虾等食物，然后等疾病好转，恢复至正常后，可以进食清淡和容易

　　侧壁心肌梗塞的患者应该放松心情，避免剧烈运动，避免暴饮暴食，避免情绪激动。另外，需要到正规医院的心血管内科就诊，通过服用抗血栓的药物治疗，如阿司匹林、肝素等。必要时可以进行介入手术治疗。

　　心肌梗塞大多由于冠状动脉狭窄引起，患者会出现全身乏力、胸闷不适以及烦躁不安等前兆，还会出现心前区疼痛、气促、呼吸困难、意识模糊、面色苍白、全身出汗以及四肢冰凉等症状。

　　年轻人心肌梗塞起病前一到两天或一到两周可能会出现心前区疼痛、烦躁不安、心绞痛加重、牙疼、乏力等症状。如果本身有小血管方面疾病，出现以上症状要引起重视，最好尽早去医院检查就诊。

　　大部分年轻人患有心肌梗塞没有任何的征兆，只有在劳累或长时间熬夜后才会出现一些明显的症状，如胸闷、憋喘、心慌、心悸、气短、呼吸急促、呼吸困难等。年轻人患有心肌梗塞也要及时治疗，急性发作时可以舌下含服速效救心丸缓解症状。

　　这个时候应该及时就医治疗，根据医嘱应用扩血管、营养心肌以及抗心律失常的药物治疗，而且要卧床休息，不能下地活动。期间尤其还要注意生活饮食上的护理，及时发现不良的情况，避免导致严重的后果。

　　心肌梗塞患者常出现的症状为心前区疼痛，一般疼痛的时间可以持续十五分钟到三十分钟之间。建议患者尽早使用硝酸甘油进行治疗，以免耽误病情，引起更加严重的症状。注意休息，不可剧烈运动，以免增加心脏负担。