您好,可以吃。肺癌患者应少食多餐,避免过饱,在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品,如巧克力,蛋类制品。多吃富含维生素C和维生素A的蔬菜和水果,如西红柿、山楂、橙子等。
女性在人流之后是可以服用钙片的,它对身体没有影响,并且可以给身体补充钙元素,对身体有一定的好处。另外在流产后身体需要注意保暖,并且避免劳累,多休息,避免食用辛辣刺激的食物。
孕期补钙的时候不能和影响钙元素吸收的食物一起吃。像草酸、酯酸、磷酸、钠元素含量较多的食物都会影响钙元素的吸收,此类食物有菠菜、大米、碳酸饮料、汉堡、咸鱼、浓茶水等。
骨质增生患者可以吃钙片,钙片不是引起骨质增生的因素,其是因为钙的沉积和长时间的行走或关节不正当负重使肢体长期、反复、慢性的损伤刺激而形成。建议补钙同时可以服用维生素D,促进钙的吸收。
患有高血压的患者可以正常的服用钙片,从而可以有效的补充体内的钙成分,增强患者的体质。患者在平时需要避免进食一些油腻刺激的食物,并且需要避免进食高盐高脂的食物,容易导致血压值上升。
钙片中的钙剂需要胃酸的参与才能分解成钙离子,所以一般钙片都要饭后服用。儿童吃钙片最佳的时间是晚饭后半小时,这个时间段服用钙片吸收率比较高,也不会对胃粘膜产生刺激。缺钙的孩子在补钙的同时还要注意维生素D的补充和适量的运动,这样才能促进钙质的吸收。
孕妇缺钙可以通过食物补钙,平时多食用一些富含钙质的食物,如虾、牛奶、大豆、豆制品、芝麻酱、海带等。也可以服用一些钙片补钙,常见的钙片有磷酸钙、碳酸钙、复合钙等,可以根据自身需要选择适合自己的钙片。
宝宝在进行母乳喂养时可以不用补钙,停止母乳喂养,或是出生6个月以后,可以进行补钙,通过晒太阳、吃钙片、饮食的摄入等来源补充钙质。同时要多吃一些富含维生素C的水果,可以促进钙的吸收。
17岁吃钙片,有继续长高的可能。能否长高主要取决于骨垢线有没有完全闭合,若骨垢线没有闭合,可以进行补钙、增强体育锻炼。平时合理的饮食、保持充足的睡眠等,可以促进骨骼的生长发育。
19岁吃钙片能否长高要看人体骨骺是否闭合完全,若是骨骺已经闭合,再吃钙片长高的可能性也不是很大。如果骨骼线未闭合,平时注意增强体育锻炼,增加优质蛋白的摄入,养成健康规律的生活作息,对骨骼的生长也有促进作用。
16岁的孩子还处于青春发育期,这个时候骨骺线是没有闭合的,所以孩子还是会长高的,此阶段应该保证孩子的饮食营养均衡,避免孩子饮用咖啡、碳酸饮料等以免影响钙质的吸收,服用钙片最好选择在晚上,有助于钙质更好的吸收。