11个月的宝宝晚上睡觉翻来覆去？

　　造成翻来覆去睡不着的原因可能有以下几点：1、神经衰弱，一般针对入睡难的病人来说，脑神经衰弱是比较多见的原因，一旦表现出脑神经衰弱，则会表现出睡眠较浅、容易惊醒、翻来覆去睡不着、早醒等表现；2、肝火旺盛，在午夜时分，正处于是肝脏排毒时间，从中医学理论上来讲

　　小孩的这种情况有可能是受到了环境因素的影响，比如过冷过热等，如果睡觉之前做了某些较为激烈的运动，也会造成大脑过于兴奋，自热就翻来覆去的睡的不安稳。日常生活中家长要密切注意孩子的身体状况，表现出异常应及时就医，切勿滥用药物，私自诊治。

　　孩子晚上睡觉的时候不老实考虑是因为所处的环境比较燥热造成，还有就是因为孩子体内有微量元素的缺乏，也是会造成这种现象表现出的。这时候可以带孩子去医院做微量元素的检测。密切关注孩子的身体变化，如果表现出不舒服的症状，应及时到医院就诊。

　　小孩睡觉总是翻来覆去，首先考虑是由于白天睡觉过多，或晚上睡前进行较剧烈运动，造成神经系统较为亢奋导致的。其次，若宝宝消化不良，胃部不适，也会造成该现象。同时，若宝宝平时不注意营养均衡，体内缺少钙质等微量元素，同样会造成该症状。

　　小孩子夜间睡眠质量不好，合并有出汗多的话，要考虑是否有缺钙造成的症状。如果确定是缺钙的话，就需要补充葡萄糖酸钙和维生素ad滴丸，还有需要多晒太阳的，紫外线照射可以促进钙合成的。还有一周岁多了也是需要及时的添加辅食补充的。

　　孩子晚上睡觉的时候，总是翻来覆去的，说明孩子睡眠质量不是很好。有可能是因为孩子白天玩的过于兴奋，而造成晚上睡眠质量不好。还有可能是因为宝宝表现出消化不良等表现，造成腹部不适而表现出睡眠比较浅，而翻来覆去的情况。

　　一周岁多的宝宝晚上睡觉的时候表现出翻来覆去的原因，很有可能是由于体内缺乏钙或者是维生素d而造成的。对这一情况，建议多给孩子摄入微量元素。并且尽量让孩子多晒太阳，这样的话，能够在一定程度上加速钙的吸收。

　　小孩睡觉不踏实，翻来覆去正常考虑以下两个方面的原因：第一个方面的原因，孩子可能存在维生素d缺乏相关性缺钙，缺钙造成孩子睡眠不踏实，这种情况主要是补充维生素d3，适当补钙，多晒太阳；第二个方面的原因，可能孩子存在消化不良、脾胃虚弱，造成肠痉挛，造成肠道不适

　　可能是宝宝身体缺乏微量元素，比如钙、锌，也可能是宝宝白天玩的比较激烈以及室内温度不稳定所造成的这种现象。此外宝宝睡不好还可能是做噩梦、饥饿、肠胃消化功能紊乱以及消化不良等造成的。宝宝长时间睡眠不好，对大脑发育会有一定的影响，家长可以适当控制室内温度，适

　　晚上小孩睡觉翻来覆去很可能是由于缺钙或者是由于缺少某些微量元素造成的症状，这个时候最好是及时带孩子到专业的医院进行微量元素的检查，然后根据结果来对症治疗，平时要给孩子补充一些维生素以及蛋白质，有助于良好的睡眠。平时在孩子睡觉的时候一定要让室内保持安静的