血压50正常吗？

　　高血压病是一种生活方式病，因此生活方式的改善在高血压病的治疗中十分的重要。其中，高血压患者一定要戒烟和戒酒，酒精对高血压患者的影响是多方面的，一部分高血压患者在饮酒后，可出现交感神经兴奋，交感神经兴奋时会导致心率加快，心肌收缩力增强，从而引起血压升高。

　　高血压患者适合喝脱脂奶类，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就

　　降低血压有以下措施：第一，饮食控制，这些措施包括低盐，低脂肪饮食，戒烟，限酒，适当运动，控制体重，通过这些生活方式的改善，部分血压可以有一定程度的下降，轻度的高血压甚至可以恢复正常，避免了使用降压药物。第二，对中度以上的高血压，通过上述措施，仍然不能使

　　高血压患者如果想要很好的控制住血压，首先要规律的服用降压药物，服药的原则是联合、长期、低剂量，如果间歇性的服药或者自行停药，会很容易导致高血压出现反复升高的表现，另外就是在饮食方面一定要注意以低盐低脂为主，不要吃动物的内脏，或者辛辣刺激性的食物，油炸食

　　高血压的患者需要通过以下几方面控制血压：首先，饮食和运动控制。通过改善生活方式，强调低盐、低脂、清淡饮食，每周合理安排进行适度的有氧锻炼，以达到软化血管、降低血管张力和脆性，从而达到降低血压的目的。其次，药物降压。药物控制血压是主要的手段。降压药物种类

　　高血压的患者，如果血压正常，也不建议停药。因为患者血压正常，是由于服用了降压药物，才将血压维持稳定。如果停服药物之后，血压随时可能又恢复到之前比较高的状态，而血压忽高忽低，很容易诱发脑梗死，或者脑出血等异常状况的出现。如果患者只是存在偶发性的血压升高，

　　高血压患者血压突然升高，要注意以下几个方面：第一，轻度升高。如果平时血压控制平稳，近期血压突然升高。但收缩压不超过160毫米汞柱，舒张压不超过100毫米汞柱，可以先观察，保持心情，放松睡眠规律，往往血压有可能恢复正常。第二，血压明显升高，达到高血压二级甚至三

　　高血压患者血压正常后还需要吃药，高血压降压治疗的益处主要是通过长期控制血压达到的，所以高血压病人需要长期降压治疗，尤其是高危和很高危病人，在每个病人确立有效治疗方案，血压控制后，仍应继续治疗，不应随意停止治疗或频繁改变治疗方案，停用降压药后，多数病人在

　　高血压患者导致血压不稳定的原因可能有：患者依从性差，不能改变不良生活习惯，不能按时服用降压药物，或者自行调整降压药物的剂量或服药时间等。所选择使用的降压药物不合理，如选择短效的降压药物，使用的降压药物剂量不足。高血压患者合并有其他疾病，而且其他疾病未得

　　高血压患者血压会突然降低可能是由于服用药物不当所引起的，也有可能是由于饮食不合理所造成的。高血压的患者一定要在医生的指导下正确使用药物，用药过多或过少都不利于病情恢复。高血压是属于一种漫长性的疾病，患者需要终身服用药物来进行控制，并且也要定期的到医院进