孕酮偏低吃啥？

　　孕酮偏低的女性可以多吃富含植物雌激素的食物，如黄豆、豆浆等；还可以多吃富含天然维生素E的食物，如胡桃、核桃、巴旦木、瘦肉、鸡蛋、牛奶、花生油、豆油等，这些食物可以促进女性激素分泌。此外还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，如猕猴桃、草莓、番茄、胡萝卜等，含有丰富的维生素c和维生素a可以帮助调整机体激素分泌。如果妊娠期间孕酮持续偏低，需要口服或者肌肉注射黄体酮药物。