感冒了汗蒸有效果吗?

王立芹 2025-06-16 19:27:05 1

  感冒分为风寒感冒和风热感冒。一般风寒感冒的时候,汗蒸是有点效果的,但只能短时间的汗蒸一下,不建议长时间汗蒸,汗蒸结束后身体会丢失大量的水,需要及时补充水分,还要注意保暖,以免病情加重。而汗蒸对风热感冒是无效的,甚至会加重感冒。建议感冒后,遵医嘱进行治疗比较好,尽量少使用偏方。多注意休息,多吃新鲜的蔬菜水果,不要熬夜。感冒治疗好了后,每天多做体育锻炼,可以增强机体的抵抗力。

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