月经周期短怎么调理？

　　孕妇血糖高可以从饮食方面调理一下，比如说少食多餐、多吃一些青菜、面食要少吃。当孕妇血糖高的时候，会影响到小孩子的生长发育，小孩子将来出生以后体质也会受到影响，所以为了保证小孩子在肚子里面发育好，一定要从自身的习惯改善一下，比如说可以多做一些活动和锻炼，

　　卵巢囊肿如果小于5厘米可以密切观察，定期到医院复查，如果大于5厘米就需要考虑手术治疗，可以进行开腹手术，也可以做腹腔镜微创手术，对身体的伤害都不是太大，还要注意囊肿的性质，如果属于是恶性肿瘤，需要立即进行手术。卵巢囊肿患者平时注意多吃一些弱碱性的食物，多

　　黄体生成素低，如果想要调理是比较简单的，可以通过补充黄体酮来调理，也可以通过服用中药进行调理。女性患者如果黄体酮比较低，通过补充黄体酮或服用中药会使激素水平上升，除此之外日常生活中可以多进行体育锻炼，保持心情舒畅，避免过大的精神压力，保证充足的睡眠，一

　　孕前积极的调理身体也是比较重要的，将身体调整到正常的状态，有助于孕妇怀孕宝宝的正常。比如说在备孕期间可以吃一些瓜果蔬菜来补充身体所需要的维生素，也可以服用一定的叶酸等预防出现一些胎儿的叶酸减少。在日常生活中也要多吃一些瓜果蔬菜或者蛋白质含量丰富的食物，

　　打算怀孕调理身体需要先在饮食上进行调理，多吃些高蛋白和高维生素的食物，来保持身体营养充足，能够增强免疫功能，不可以喝浓茶，还有咖啡以及腌制和熏烤的食物，还要戒烟戒酒。并要注意劳逸结合，不可以长时间做太重体力的劳动或者是长期熬夜，远离有毒有害的化学物质，

　　在备孕期间要注意多休息，不要熬夜，适当调理身体，要注意避免着急上火和生闷气，也不要有精神紧张的情况，还要注意养成良好作息习惯，早睡早起避免熬夜，只有调整好心态才有可能成功受孕的。在备孕期间要注意要劳逸结合，不要出现过度劳累的情况，还要注意保暖，避免自己

　　子宫偏小通常和雌激素分泌不足或者卵巢功能存在问题有一定的关系，因此建议先去医院做个详细检查，明确病因之后再对症治疗。平时可以通过食疗的方式来改善，比如服用红花鸡蛋汤。还要多食用一些脂肪类的食物，这对于改善子宫偏小有帮助。另外，红枣、花生等补气暖身的食物

　　引产后调理身体，需要从多方面调理，中医来说，引产以后体质虚弱，抵抗力下降，一旦出现受凉的现象，有可能导致月子病的发生，所以引产以后一个月之内，需要避免吹风，注意身体保暖，预防月子病发生。同时还需要注意饮食，需要多吃富含营养的食物，比如乌鸡汤、小米粥、墨

　　流产后需要休息1-2个星期，具体时间因人而异，如果女性体弱多病，身体恢复较慢，可以适当延长“小月子”的时间。流产后要避免提重物，不要从事重体力的劳动。流产还要适当补充营养，多吃一些优质蛋白，增加抵抗力。流产后子宫颈口处于扩张状态，还没有完全闭合，另外子宫

　　如果没有怀孕打算的女性，一定要做好避孕措施，不建议频繁吃避孕药，因为避孕药吃多了是可能会有一些不良反应的，常见的不良反应有月经紊乱、乳腺增生等，严重的甚至引起不孕。吃避孕药后建议患者做到以下几点：1、首先多喝水，不再口服避孕药，这样有利于加快药物的代谢