高血压有哪些危害？

　　高血压病人应当吃一些含钾丰富的水果。比如香蕉、葡萄、苹果、西瓜、柑橘、草莓等。同时要进行适宜的锻炼，不能长时间缺乏体力劳动，可以进行散步或者慢跑，要注意休息，防止熬夜和劳累，不能长时间情绪紧张，如果血压很高，一定要使用药物降压治疗。

　　高血压能吃的水果也是比较多的，一般来说水果并没有什么太多的禁忌，都是能吃的。多吃新鲜的蔬菜水果，对于高血压控制血压有着一定的好处，可以多吃一些苹果，香蕉，山楂。高血压病人一定要在临床医生的指导下，使用相关的一种或者多种药物联合用药的原则来平稳地控制血压

　　高血压任何水果都是可以适当食用的，没有什么忌口的，比如苹果、香蕉、橙子、榴莲等等，对人体有一定的好处，可以补充所需的维生素、钾盐。但是一定要注意不可过量食用，避免导致胃肠道不舒服的表现。清淡的饮食，禁止辛辣刺激的食物，注意补水要多喝水。

　　高血压一级状态长时间存在，会造成以下方面的问题：第一，增加心脏病的发病率，比如造成冠心病心绞痛，或者心肌梗塞的发病，长时间高血压状态也会造成心室肥厚和心脏的泵血功能减退，表现出心力衰竭现象；第二，造成肾脏损害，比如蛋白尿或者肾功能衰竭，严重的需要长时间

　　猪蹄中含有的胶原蛋白非常高，是一种实惠便宜、美容的食品。对于高血压病人来说，尽量不要食用。猪蹄中的脂肪含量比较高，有高血压、慢性肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化的一些病人应当尽量少吃或者不吃。还有像胃肠消化功能减弱的老年人和儿童，也不宜吃得太多。猪蹄一般

　　严重的高血压可以表现为高血压急症，收缩压大等于180毫米汞柱和（或）舒张压大等于120毫米汞柱。同时，病人在症状上表现为心脑肾等重要器官的功能不全，发生在大脑，可表现为头痛剧烈、呕吐、肢体偏瘫、晕厥、神志不清；发生在心脏，可表现为急性心肌梗死、急性心力衰竭、

　　妊娠期高血压跟吃水果没有很大关系，吃水果并不会造成血压升高或者降低。孕期能吃的水果，有苹果，梨子，香蕉，西瓜等。这些水果都能够提供多种维生素和矿物质，对于胎儿的生长发育有好处。但是在孕期不要过多的食用水果，因为吃水果的量太多可能会造成妊娠期血糖升高，造

　　动脉硬化是多见的脑血管疾病，尤其在中老年人群高发。脑动脉硬化主要病变在脑实质直径小于200微米小穿动脉，压力持续超过中牟平滑肌最大收缩力时，血管平滑肌变性坏死，失去了收缩力，扩张血管，然后损伤内膜，造成通透性的增加，血浆成分渗入，使小动脉纤维素坏死，造成

　　正常人体的血压为高压90-139mmHg，低压60-89mmHg，一旦血压异常偏高，可能会导致脑部出血以及其他重要脏器梗死或者灌注不足，最危险时可以使人的生命失去。因此高血压非常严重，要给予积极治疗，在治疗高血压方面，首先可以从生活调理上改善，防止熬夜，起居规律，合理膳

　　妊娠高血压的病人要低盐饮食，要控制脂肪，胆固醇的摄入量。平时吃芹菜，茄子，西红柿能够辅助降血压，对高血压病人的健康是有益处的。妊娠高血压是怀孕期间患高血压，可能和遗传因素，内分泌因素，免疫因素等等有关系的。要保持身体健康，不要暴饮暴食，要控制体重，这样