早上起床后背痛起床一会就好了是什么原因？

　　如果睡了一晚上，起床以后还有腰酸背痛的症状，很有可能是日常过度劳累，然后得不到充分的休息造成。此外也有可能是因为床铺而过软或者是过硬，或者是枕头的高低不适造成。建议大家应当要把被褥都拿到太阳底下进行暴晒，然后如果床铺过软，可以睡一些比较硬的床铺。此外，

　　早上腰疼，起床后缓解：1、可能是由于患者本身存在腰肌劳损造成的，多见的是平时有可能会表现出腰部的不舒服或者是久坐、久站的人群，必须要注意这种情况。2、还有可能是因为睡觉的姿势不正确，或者是睡觉的时候局部着凉造成的腰部的肌肉痉挛，因此表现出早上腰痛起床缓解

　　对于患者晨起表现出手指关节僵硬、疼痛的情况，多见于类风湿性关节炎。类风湿性关节炎是自身免疫性疾病，主要是关节部位长时间、慢性，进行性的炎症，因此造成关节部位有明显的肿胀、疼痛，并且在晨起时会有发皱、僵硬的情况，特别是类风湿性关节炎，早期很容易侵蚀手足部

　　肋骨骨折病人因为骨折后，胸廓结构受到破坏，在翻身时、起床时、咳嗽时，都会因为肌肉收缩牵拉骨折端造成剧烈疼痛，因此在起床时有难度，不小心会加重肋骨骨折病情，造成肋骨移位。建议在别人帮助下来起床时首先深吸一口气，憋住，让家属扶住病人后背，用力托起，托起过程

　　可能因为下列原因导致女性表现出睡觉躺下时腰疼，起床之后疼痛立即消失的症状：1、最多见表现出这种症状的原因就是睡觉时使用的床过于柔软。当身体在过软的床面上睡觉时，脊椎会受到不平衡的身体重力的影响，而且还失去了床面对身体的支撑作用，这样会导致脊椎以及颈椎周

　　清晨起来表现出咳嗽，首先观察有无发烧情况，看咳嗽持续时间，刚开始1～2天建议家长以观察为主，如果观察几天后情况加重，需要考虑呼吸道感染问题。部分咳嗽可能和某个季节或地域相关，此时需要考虑到是否有过敏性咳嗽因素掺杂；家长鉴别较难情况下，需要听取专业医生的诊

　　早上起床嘴苦的原因主要有：1、精神紧张，压力过大，烦躁，大脑的皮层处于紧张的状况；2、口腔的卫生差，大量食物的残渣，细菌，长期的聚集在牙齿里；3、过量抽烟，暴饮暴食，饮食的不规则，经常熬夜；4、全身性的疾病，比如糖尿病，消化系统的疾病均会造成早上起床嘴苦，

　　口苦的原因主要是有胃酸或胆汁的反流。如果存在胃酸分泌增多或胃及十二指肠蠕动功能减弱，在食管下端括约肌松弛及幽门口松弛的时候，则会表现出胃酸或胆汁反流入食道及口腔，造成口苦。而反流症状的发生和体位有一定关系，长期处于平卧状态，由于体位的关系，会加重胃酸及

　　起床喝蜂蜜水很好，富含大量的微量元素和果胶，有利于促进肠道蠕动，帮助排除宿便，有排毒养颜的功效。但是早起空腹喝蜂蜜水，不适合胃炎或者消化性溃疡的病人，会造成反酸，糖尿病病人也不能喝蜂蜜水，容易使血糖增高，加重病情。而且在早上起床后身体属于缺水的状态，喝

　　几点起床，几点睡觉，主要是根据个人的生活习惯及工作学习需要而定，晚上最好在9点半和10点之前选择睡觉，早上6点到7点左右起床，吃饭，还可以做一些体育运动，不要晚睡晚起，长时间失眠，会造成精神疲惫，记忆力减退，早起，还可以呼吸一些新鲜空气放松心情，整个人也会