胃疼可以吃水果吗？

　　从中医的角度，感冒后不可以食用生冷食物，不然会造成腹痛、腹泻。如果想吃，最好熟了再吃。建议以下几种水果：第一个，梨。梨具有生津止渴、清热止咳的功效，可以用雪梨和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制，然后进行服用，效果不错。其次，苹果。苹果最好用银耳、枸杞、枣等熬汤

　　降血压的蔬菜和水果蔬菜上可以选择菜花，症状严重的病人建议去正规的医院进行就诊治疗，防止延误病情于症状加重。芹菜也是很好的降压食物，含有蛋白质、类胡萝卜素、铁。胡萝卜里面有维生素A、膳食纤维、类胡萝卜素也能够起到降压作用。

　　冠心病的患者暂且多吃下列这种保养毛细血管的新鲜水果，例如甜瓜带有维他命A、B、C，营养元素钾、镁、磷可以也具有降血压实际效果。橘子里也带有果酸、类胡萝卜素和复合维生素、钾离子也可以推动新陈代谢，降血压功效。如香蕉苹果温胃生津止渴，也有丰富多彩的糖分蛋白、

　　高血压的病人建议食用糖分较少的水果，避免引发糖尿病。平时可以多食一些比如柑橘、苹果、柠檬等富含维生素c的食物，有益于降血压。此外，西瓜富含维生素A、Bl、B2、C，葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑

　　有降压作用的水果比较多，如西柚、香蕉、橙子、橘子等。这些水果之因此具有降压作用，一方面是由于其中所含的生物活性物质有调节血脂代谢、软化血管的作用；另一方面，是由于水果中所含的钾离子比较高，可以促进体内钠离子的排泄。高血压的病人可以适当的多吃些水果，起到

　　多见的可以降低血压的水果有：香蕉、火龙果、西柚、橘子、柠檬、杏、梅、油桃、桔子、草莓、樱桃、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等等，这些都可以起到降低血压的作用，平时可以多吃这些水果。并且在日常生活中要注意饮食的合理搭配，多吃新鲜的蔬

　　降压药物对水果几乎没有影响。高血压病人除需口服降压药物外，还需进行治疗性生活方式的干预，补充钾盐，每日多吃新鲜的蔬菜和水果，对水果是没有禁忌的。此外，要减少钠盐的摄入，每人每日食盐量以不超过6g为宜，不吃各种腌制品和薯片等零食，减少脂肪的摄入，减少食用油

　　像一些山楂，黑枣，柿子，葡萄这些水果它含有鞣酸的成分比较多，多吃会造成便秘，这同样也会增加心脏的负担，使病情加重。因此冠心病的病人在平常服用水果的时候要注意这几类，尽量的少吃，像大部分的水果富含多种营养，适合病人的使用。但是冠心病病人的不宜多吃水果，水

　　高血压病人在临床上一般选择以下几类水果：比如说木瓜所含的齐墩果成分具有保护肝脏降酶、抗炎、降血脂的作用，猕猴桃有降低胆固醇、甘油三酯作用，所以对高血压、高血脂、肝炎、冠心病的病人，都可以适当的应用。苹果和橘子也都有降胆固醇、降血压的作用。同时桔子里面含

　　例如山楂，香蕉，猕猴桃等等，这些水果有降血压的作用，高血压的病人可以适当的多吃的。其他的蔬菜也有降血压的作用，例如芹菜，洋葱，海带，紫菜，茄子，西红柿等等，可以适当的多吃。高血压的病人最好不要吃腌制品，要控制盐的摄入量，防止因为吃的太咸而升高血压。高血