胆固醇高的食品有哪些？

　　根据目前的情况来看，孕妇胆固醇偏高，临床上多见以下一些因素:第一，考虑和平时饮食摄入过量有关，如平时爱吃动物内脏和肥肉等含脂肪较高的食物，很容易造成胆固醇偏高。其次，有些孕妇的体质异常，也容易造成脂质代谢异常，表现出胆固醇偏高的情况，尤其是部分有家族遗

　　高密度脂蛋白胆固醇偏低可能预示着可能会表现出冠心病，高甘油三酯血症，肝硬化，糖尿病等，也可能是因为长时间不运动，过度减肥等表现导致的，这种蛋白质主要是由人体的肝脏合成，血浆含量的高低和患心血管病的风险呈负相关，可以作为血管疾病、冠心病的诊断指标之一，需

　　血脂高的人，可用降脂药进行治疗。现阶段临床常用的降脂药有很多种，一般可分为五大类:他汀类、贝特类、烟酸类、胆酸螯合剂、胆固醇吸收抑制剂等。哪些药最好，要根据病人个人情况而定，并没有哪一种药更好的说法。如病人胆固醇升高为轻度或中度，可选用小剂量他汀类药物

　　HDL是一种有益的脂蛋白，和动脉粥样硬化呈负相关。若其偏低，提示发生动脉粥样硬化的风险较高，易发生冠状动脉粥样硬化性心脏病，易发生不稳定型心绞痛，易发生急性心肌梗死。脑动脉粥样硬化亦可造成，易发生脑梗死，短暂脑缺血发作。造成高密度脂胆固醇偏低的原因包括：

　　胆固醇高不可以食用富含油脂的食物，例如蛋黄、肥肉以及动物的内脏。胆固醇偏高时容易影响到血管的弹性，导致血管硬化。胆固醇高主要经过抽血化验血脂来确定，轻度的偏高可以经过控制饮食来进行调节。胆固醇高建议定期复查，根据具体的水平制定治疗方案，轻度的偏高可以经

　　此时若是病人甘油三酯的水平高于正常，并不太多的时候可以先进行生活干预，例如需要适量的运动以及控制脂肪的摄入量。如果病人表现出总胆固醇正常甘油三酯高，那么也需要进行低脂饮食，因为血脂异常是指的血脂里边四个值任何一种值表现出了问题都可以被诊断为高脂血症。当

　　胆固醇高，可以先从饮食方面进行调整，比如说尽量防止吃过高脂肪的饮食，尤其是鸡蛋黄，这个需要防止，会造成胆固醇高。平时建议适当的进行一些锻炼，有助于能量和脂肪的消耗。多吃一些膳食纤维水果和蔬菜。蔬菜方面多吃一些芹菜，木耳，黄瓜，西红柿等等，水果方面多吃一

　　高密度脂蛋白胆固醇偏低，主要是因为饮食不当、生活习惯不良等因素造成的，例如长时间吃高脂肪的食物。其次也可能是体内发生了脂代谢异常、合成障碍，因此造成低密度脂蛋白偏低。对于患有糖尿病、高血压的病人，经常会合并高密度脂蛋白胆固醇偏低。如果想要改善这种情况，

　　患有胆固醇增高的病人不宜吃海鲜。海鲜类的食物含胆固醇是非常高的，例如螃蟹、大虾、鱿鱼、鲍鱼、海参、生蚝含有胆固醇量较高。患有胆固醇增高的病人容易使原有的病症加重。同时还会造成痛风、冠心病、脑血管疾病等病症的发生、经常食用不利于身体的健康。患有胆固醇增高

　　孕妇甘油三酯和总胆固醇都高，建议最好在医生的指导下服用降血脂和降胆固醇的药物治疗。胆固醇超过11mmol/l会影响胎儿的发育，甚至造成畸形。服用药物期间要按医嘱复查。如果数值不是太高，可以经过饮食调理来控制甘油三酯和胆固醇的数值，在饮食中要多吃蔬菜和水果，多吃