什么养胃?

都芳鹃 2025-06-22 06:58:49 1

  很多食物都可以起到养胃的效果的,平日也可以使用中药对胃进行调理养胃,平时能吃一些养胃粥,小米粥进行调理的,多吃蛋白质丰富的食物。蛋白质是构成人体内各组织的“原材料”,以供生长和修补细胞、补充体内新陈代谢之需。工作压力过大会产生紧张、忧郁的情绪,非常不利于健康,容易造成消化不良、腹胀、腹痛,甚至诱发胃炎、胃溃疡等疾病。

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