雪莲有散寒除湿、温肾助阳、通经活血的作用，对风湿类风湿、肾虚、阳痿、月经不调、痛经、崩漏等有疗效，但孕妇禁用，过敏体质慎用，且不宜过量食用。
雪莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物，主要分布在中国新疆、青藏高原和云贵高原等地。雪莲全株可供药用，有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。以下是关于雪莲作用与功效的详细介绍：
散寒除湿：雪莲性大热，对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。
温肾助阳：雪莲含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。
通经活血：雪莲能通经活血，强筋助阳，对风湿性关节炎，肾虚腰痛，阳痿，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。
食用雪莲时需要注意以下几点：
孕妇禁用：雪莲具有通经活血的作用，孕妇食用可能会导致流产。
过敏体质慎用：雪莲可能会引起过敏反应，过敏体质者慎用。
不宜过量食用：雪莲性大热，过量食用可能会导致上火、便秘等症状。
需要注意的是，雪莲是一种珍贵的药材，需要在医生的指导下使用，避免滥用。同时，雪莲的生长环境非常特殊，需要保护好雪莲的生长环境，避免过度采摘。
