雌激素是女性的卵巢分泌的一种激素,它能够帮助维持女性体内的内分泌稳定,同时也对月经有着很大的影响。那么体内雌激素低会导致女性的月经推迟吗?
雌激素低确实是会导致女性出现月经推迟的问题,因为雌激素分泌不足会影响到子宫内膜的发育,导致女性的月经来潮推迟。除此之外,雌激素过低还可能会导致女性出现潮热、多汗、失眠、骨质疏松等的问题,那么雌激素低的时候女性朋友们该如何改善呢?
首先雌激素过低的女性可以多吃点豆制品,因为豆制品内含有丰富的异黄酮,能够帮助调节体内的雌激素的分泌,同时也能够帮助滋养女性的卵巢,对于月经有很好的调理作用。
其次就是雌激素过低的女性也可以通过服用一些激素类的药物进行调理,但是在调理的过程当中一定要注意正确服用,避免此类的药物对人们的身体造成影响。
生活中要想促进体内的雌激素的分泌,也可以通过一定的刺激,比如说性生活的刺激,在生活中和谐的性生活也能够帮助调理女性的卵巢功能,促进雌激素的分泌,帮助调节月经。