缺少维生素B、维生素C以及其他的一些微量元素,比如锌等,都容易导致经常发生溃疡的情况。所以,在日常的生活当中一定要做到营养均衡,合理膳食,多吃深色的水果和蔬菜,比如菠菜、青椒等等,也可以多吃橙子、苹果、猕猴桃、葡萄等水果,这样都能够有效补充维生素,预防溃疡的发生。
如果想给宝宝补充维生素C,一般建议食补,可以给宝宝多吃西红柿、南瓜、猕猴桃、柚子、橙子等食物,还可以吃菠萝、西兰花、草莓、菠萝蜜等食物,其中都含有丰富的维生素C、膳食纤维素以及多种微量元素,能够补充机体所需的营养,提高机体的免疫力,增强自身的抗病能力。其次,
维生素B1可以辅助改善失眠,但是一般不建议单独使用该药物治疗失眠。维生素B1属于人体必需的营养物质之一,有利于营养神经,从而帮助缓解失眠多梦,但是失眠的病因较多,患者应该根据原因进行针对性治疗,如果长期滥用维生素B1,可能会出现摄入超标的情况,对人体产生负面影响
B族维生素中,维生素B1、维生素B6、维生素B12等能够营养神经。B族维生素包含很多,包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、和B12,其中维生素B1、维生素B6、维生素B12等能够营养神经,因为维生素B1具有维持正常糖代谢及神经传导的功能;维生素B6能够参与某些神经介质(5-羟色
失眠可以吃维生素b1,还可以配合谷维素药物,因为维生素b1具有调节植物神经的作用,能够改善植物神经功能紊乱引起的失眠症状。除了服用药物外,失眠人群还需要注意保持规律地作息,能够提高睡眠质量。在睡觉前也可以饮用一杯温牛奶,或者进行热水泡脚、洗热水澡等,能够促进血
维生素E可以辅助治疗银屑病。因为维生素E是一种脂溶性的抗氧化剂,作为供氢体消除氧自由基,阻断脂质过氧化连锁反应,可降低体内氧自由基的含量。银屑病患者体内血硒明显降低,在补充硒与维生素E的情况下,患者血硒升高程度较单用硒更为显著。但是患者要注意维生素E无法治愈银
女性早孕期间出现剧烈的呕吐症状,可以在医生指导下使用维生素B6缓解。但是禁止孕妇擅自用药。若呕吐症状较轻,则不建议使用药物治疗。部分孕妇使用维生素B6效果不佳,可以考虑使用胃黏膜保护剂、止吐剂等药物干预,常用药物有异丙嗪等。如果过量用药,可引起头晕、昏睡、烦躁
儿童服用维生素AD还是维生素D3,与孩子身体情况有关。正常情况下,若孩子身体缺乏维生素A及维生素D,需要同时补充两种营养成分,建议选择维生素AD。若孩子维生素A摄入量已经满足身体所需,只需单独补充维生素D,此时推荐选择维生素D3。这种情况选择维生素AD可能会导致维生素A
鱼肝油不是维生素D。严格来讲,鱼肝油和维生素D在临床上属于两种不同类的药物,因为鱼肝油主要是从深海鱼肝脏内所提炼而来的脂肪,含有维生素A和维生素D等主要成分,而维生素D只单纯的含有维生素D。所以,说鱼肝油就是维生素D的说法并不科学。一般建议在宝宝出生后的2周至3个
维生素b不能乱吃。任何药物以及保健品都不可以乱吃,服用过多可能会对身体产生不良的影响。大剂量服用维生素b时患者可能会出现食欲减退、烦躁、疲倦等不适症状。其次部分患者可能会出现瘙痒、头晕、眼花、皮肤潮红、皮疹等不适症状。还可能会加重肝肾功能的负担,导致肝肾代谢
用维生素e擦脸一般是可以过夜的。维生素E乳膏内含有甘油和维生素E、烟酰胺等成分,能够防止皮肤干裂,滋润皮肤,使皮肤更光滑,因为成分比较天然,所以可以直接涂抹在脸上。如果患者属于油性肌肤,则尽量避免经常涂抹或是一次性涂抹过多的维生素E,以免堵塞毛孔,还会吸收脸部