熬夜会导致肾虚吗

长时间熬夜会伤肾。熬夜主要损伤气血，因为气血和肾经可相互转化，所以长时间熬夜对肾脏功能造成影响。如果伤肾后伴随怕热、夜间盗汗、头晕、失眠等症状，则考虑导致肾阴虚，应通过滋补肾阴方法治疗。如果患者伴随怕冷、夜尿频多症状，则考虑伤到肾阳，需用温补肾阳方法治疗。

熬夜容易引起上火，会导致肝火过盛、肺气过盛，也会引起心火过盛、胃火过盛。如果导致胃火过盛，会出现口苦、打嗝等症状。由于经常熬夜导致心火过盛，表现为小便短赤、口舌生疮、烦躁、失眠、心悸、胸闷等症状，应该避免经常熬夜，尽量在晚上11点以前休息。经常熬夜，还会导致

经常熬夜对身体健康危害特别大，会影响正常功能，引发多种疾病。经常熬夜会导致胃肠功能紊乱，容易引起便秘或腹泻、恶心、呕吐、腹胀、不思饮食等症状。熬夜也会影响正常睡眠，容易导致失眠，还会影响血压引发高血压。经常熬夜还会影响心脑血管系统，容易导致心慌、气短、胸闷

经常熬夜对机体最大的损伤是生物钟紊乱，同时，造成机体抵抗力下降，很容易发生感染性疾病和自身免疫性疾病，所以患者如果不是工作需要，最好不要经常熬夜，每天晚上11点钟准时休息。机体内有很多激素都是按节律分泌，所以经常熬夜对机体的激素代谢也非常不利，还容易造成压力

长期熬夜会对血压造成影响，由于睡眠不足会导致交感神经过度的兴奋，肾上腺素的水平持续升高，会导致患者出现高血压。长期熬夜还会导致患者出现内分泌的紊乱，表现为失眠多梦，甚至有可能会引起体内激素和血脂的紊乱，容易使患者发生心脑血管的疾病，危及到人体的生命健康。

熬夜会导致血糖升高。熬夜会使皮质醇增高，皮质醇是身体内主要的生长激素，皮质醇增高后血糖会明显升高。不建议日常熬夜频繁，要养成健康的作息规律，要按时睡觉。如果改变作息后血糖还高，需要考虑是不是糖尿病。建议及时做相关检查明确，诊断后通过降糖药物或者注射胰岛素治

熬夜可能会导致脱发、秃顶。谢顶的年龄在不断提前，女性也会出现头发稀疏情况，引起谢顶最常见的疾病叫做雄激素性脱发，男女都可能发病，雄激素性脱发激素与内分泌、遗传因素有关。长期熬夜紧张、休息不好也是导致谢顶提前发生的重要因素。对于希望保住头发的人群，减少熬夜，

经常熬夜会导致肾虚，因为人的身体有阴阳平衡，一天的24小时也有阴阳之分，在阴气旺盛的时候患者没有睡觉，也会导致阳气过度虚弱，从而引起肾虚。经常熬夜还会导致肝脏的异常，因为晚上是肝脏排泄毒素的时刻，如果不睡觉，第二天会出现面色发黑的症状，是由于肝胆的排毒受到影

熬夜对女性怀孕影响很大，有时候严重会导致不孕不育，因为熬夜会造成垂体也就是泌乳素分泌增加，泌乳素分泌增加超过正常范围就会抑制排卵，抑制排卵肯定会影响怀孕，所以长期熬夜对女性卵巢功能影响比较大。为了保养卵巢功能，尽量作息规律，不要熬夜。如果女性经常熬夜又出现

晚上熬夜确实会容易导致上火的，因为在熬夜时会常常伴随其他不良的饮食习惯，比如抽烟、喝酒、吃麻辣以及油腻的食物或者火锅，也有可能会出现类似现象。对于上火的患者可能会出现舌质发红、口干、口臭，还会出现舌苔黄腻，同时会伴有手脚出汗、体味重。因此要避免熬夜，保持良