背部凉飕飕的可能与没有做好保暖、循环不佳、精神因素、局部软组织损伤等原因有关,详情如下:
1、没有做好保暖
在天气转凉后,如果未及时添加衣物,可能会使后背感到凉意,特别是在出汗之后,由于汗液蒸发会散发热量,症状尤为明显。
2、循环不佳
如果平时运动量较少,因血液循环和机体代谢较慢,可能会引起冷感。
3、精神因素
比如工作压力大、生活应激事件等,因精神过度紧张,释放大量的肾上腺素,导致血管收缩,可能也会导致后背发凉,应注意精神调节。
4、局部软组织损伤
比如长期负重劳动可能会导致软组织损伤,使局部血液循环下降,进而造成后背出现凉意。
若症状长期存在或难以缓解,建议及时就医检查,并给予针对性治疗。