身体燥热一般是肾阴虚。
肾阴虚即肾中阴液不足，常见于过度劳累、熬夜、饮食辛辣等生活习惯不佳的人。当肾阴不足时，身体内的阳气相对亢盛，导致虚火上炎，出现五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、头晕、耳鸣等一系列燥热症状。其中五心烦热是指手心、脚心以及心胸部位感觉烦热。潮热盗汗是指夜间睡眠时出汗，醒来后汗止，同时伴有身体发热感。
与肾阴虚相反，肾阳虚是肾中阳气不足，多见于老年人、长期患病者及过度劳累者。肾阳虚并不会表现为身体燥热，而是以寒象为主，临床症状表现为畏寒怕冷、腰膝酸软、尿频尿急等。
需要注意，身体燥热除了是肾阴虚引起的外，还可能是其他原因引起的，比如湿热蕴结、肺阴虚等。因此，不能单纯依据身体燥热这一症状来诊断肾阴虚。如果患者出现身体燥热，可以去医院进行相关的检查来明确病因，比如望诊、闻诊、问诊、切诊等。
如果确诊为肾阴虚引起的身体燥热，可以吃些滋阴的食物进行调理，比如鸭肉、百合、桑葚等，有助于改善临床症状。尽量避免吃性质温热的食物，比如羊肉、辣椒等，否则不利于病情痊愈。如果病情较为严重，通过食疗效果不佳，可以遵医嘱服用女贞子、熟地黄、墨旱莲等滋阴补肾的中药进行治疗。
如果是湿热蕴结造成的身体燥热，则需要遵医嘱服用清热利湿的中药进行治疗，比如滑石、车前子、泽泻等。同时可以吃些性寒凉的食物，比如苦瓜、黄瓜、西瓜等，对于促进病情恢复也有很好的帮助。
