大部分人群心脏位于胸腔的左侧,但也有右位心人群。
1、位于左侧
人的心脏,作为人体的核心泵血器官,其位置是相对固定的,在绝大多数人中,心脏位于胸腔的左侧,这是因为心脏左侧的心室比右侧的心室更大、更强壮,需要更多的空间来容纳。
2、位于右侧
在少数情况下,因为个人发育因素,心脏可能会位于胸腔中的右侧或者中线位置有所偏移,但通常并不影响心脏的正常功能。
心脏具体位于胸骨后、纵隔之间,2/3在正中线的左侧,1/3在正中线的右侧。心脏的前面大部分被肺和胸膜所遮盖,故心脏搏动时不易被直接触摸到。心脏的后面紧邻食管、迷走神经和胸主动脉,下方为膈肌。
在日常生活中,应该关注心脏的健康,保持良好的生活习惯,晚上10点前入睡,保持7-8小时的充足睡眠,避免长期熬夜和过度劳累。
饮食上多摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物,如芹菜、生菜、苹果、西红柿、开心果等。减少咸肉、猪肝等高盐、高脂肪和高胆固醇食物的摄入,以降低心血管压力。
若是心脏有憋闷感、突然快速跳动等不适感,也要及时就医,去明确病因,避免对于病情的延误。