精索静脉曲张可以从观察阴囊外表、触摸阴囊、结合症状判断等方面进行自测。
1、观察阴囊外表
在光线明亮处,观察阴囊是否对称,是否出现血管蚯蚓般的曲张。如果阴囊肿大,可以看到睾丸一大一小,两边不平衡,有这种特点要高度怀疑精索静脉曲张。
2、触摸阴囊
先站起来深吸一口气,轻摸阴囊,感受是否有蚯蚓状的血管。在站着的情况下,向左右两边各做一个扭腰的动作,可以更准确的自测出精索静脉曲张。
3、结合症状判断
精索静脉曲张一般会感到阴囊有坠胀感或隐痛,在行走或劳动时症状加重,休息或平卧后症状可得到缓解。此外,可能会出现神经衰弱、情绪化、失眠多梦、性欲减退等症状。
如果自测发现可能存在精索静脉曲张症状,建议及时就医,进行专业诊断和治疗。