当牙齿出现窟窿（龋齿）时，需要及时治疗，以避免症状加重。以下是关于牙窟窿治疗的一些信息。
一、治疗方法
1.补牙当龋齿还比较浅时，可以通过补牙来修复。医生会清除龋齿部位的腐质，然后填充牙科材料，如树脂、玻璃离子等，以恢复牙齿的形状和功能。
2.根管治疗如果龋齿已经发展到牙髓（牙齿内部的神经组织），则需要进行根管治疗。根管治疗的目的是清除牙髓组织，并对根管进行消毒和填充，以防止感染进一步扩散。
3.拔牙如果龋齿严重到无法保留，或者已经引起根尖周炎等并发症，则需要拔牙。拔牙后需要进行修复，如种植牙、镶牙等。
二、使用禁忌
1.对于患有严重心脏病、高血压、糖尿病等全身性疾病的患者，需要在医生的指导下进行治疗。2.孕妇和哺乳期妇女应在医生的建议下进行治疗。3.对牙科材料过敏的患者应提前告知医生。三、使用方法
1.定期口腔检查建议每半年到一年进行一次口腔检查，以便及时发现和处理龋齿等问题。
2.正确刷牙使用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟。刷牙时应注意清洁牙齿的各个面，尤其是牙缝和牙龈边缘。
3.使用牙线和漱口水牙线可以清除牙缝中的食物残渣和细菌，漱口水可以帮助保持口腔清洁。
4.饮食注意减少糖分的摄入，尤其是碳酸饮料和糖果等高糖食品。多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、牛奶等。
四、识别技巧
1.观察牙齿表面龋齿初期，牙齿表面可能会出现小黑点或黑线。随着病情的发展，黑点或黑线会逐渐扩大，形成龋洞。
2.检查牙齿敏感龋齿会导致牙齿对冷热酸甜等刺激敏感。如果在进食或刷牙时感觉牙齿不适，可能是龋齿的症状。
3.注意口臭龋齿会导致食物残渣在口腔中滋生细菌，从而引起口臭。
总之，及时治疗牙窟窿是保护牙齿健康的重要措施。如果发现牙齿有问题，应尽快就医，以便采取适当的治疗方法。同时，保持良好的口腔卫生习惯和饮食习惯也是预防龋齿的关键。
