妇科清洁度3度表示阴道存在炎症或感染，需就医诊断，采取药物治疗、注意个人卫生、避免性生活、增强免疫力等措施，同时要定期复诊。
1.就医诊断
首先，应及时就医，进行详细的妇科检查和诊断。医生会根据具体情况确定病因，并制定个性化的治疗方案。
2.药物治疗
医生可能会开具外用药物，如栓剂、洗液等，以帮助缓解症状和消除炎症。请务必按照医生的指示使用药物，并注意药物的使用方法和注意事项。
3.注意个人卫生
保持良好的个人卫生习惯对于恢复阴道健康非常重要。每天使用温水清洗外阴，选择棉质透气的内裤，并勤换内裤。避免使用刺激性的洗液或卫生用品。
4.避免性生活
在治疗期间，应避免性生活，以免加重炎症或导致交叉感染。待治疗结束并经医生确认痊愈后，再恢复性生活。
5.增强免疫力
保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动、充足睡眠等有助于增强免疫力。此外，避免过度劳累和压力，保持心情愉悦也对身体恢复有益。
6.复诊复查
按照医生的建议定期复诊，进行复查以确保治疗效果和阴道健康状况。如果症状持续或加重，应及时告知医生。
需要注意的是，每个人的身体状况和病因都可能不同，因此治疗方案应根据个体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并注意个人卫生和生活习惯的调整。如果对妇科健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。同时，关爱自己的身体，定期进行妇科检查也是维护健康的重要措施。
