颈椎病自测主要包括颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病等类型，其症状各有不同。特殊人群如孕妇、老年人、颈椎病患者等，在进行颈椎病自测时应特别注意。
1.颈型颈椎病：
颈部疼痛：颈部疼痛是颈型颈椎病最常见的症状，疼痛可放射至头枕部、上肢或背部。
颈部活动受限：颈部活动受限，尤其是向患侧转动受限更为明显。
颈部肌肉紧张：颈部肌肉紧张，可有压痛。
2.神经根型颈椎病：
上肢疼痛或麻木：疼痛或麻木可沿上肢放射，多为电击样或烧灼样，上肢可有无力、沉重感。
上肢肌肉无力：上肢肌肉无力，可出现持物坠落。
颈部活动受限：颈部活动受限，向患侧转动时症状加重。
3.脊髓型颈椎病：
四肢无力：四肢无力，行走困难，有踩棉花感。
手部精细动作障碍：手部精细动作障碍，如扣纽扣、系鞋带困难。
大小便功能障碍：大小便功能障碍，如尿急、尿频、排尿无力、尿潴留或尿失禁等。
4.椎动脉型颈椎病：
头晕或眩晕：头晕或眩晕是椎动脉型颈椎病最常见的症状，可伴有恶心、呕吐。
头痛：头痛可发生在颈项部、枕部或颞部。
视觉障碍：视觉障碍，如眼前发黑、复视、视物模糊等。
5.交感神经型颈椎病：
头痛或偏头痛：头痛或偏头痛，可伴有头晕、恶心、呕吐。
耳鸣或听力下降：耳鸣或听力下降，可伴有耳塞感。
眼部症状：眼部症状，如眼干、眼涩、视物模糊、视力下降等。
心血管症状：心血管症状，如心悸、胸闷、憋气、血压升高等。
胃肠症状：胃肠症状，如腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等。
需要注意的是，颈椎病的症状可能并不典型，且不同类型的颈椎病可能同时存在多种症状。如果怀疑自己患有颈椎病，应及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，长期低头、伏案工作、颈部外伤、颈部受凉等因素可能导致颈椎病的发生。日常生活中应注意保持良好的颈部姿势，避免长时间低头、颈部受凉，适当进行颈部保健操等。
特殊人群如孕妇、老年人、颈椎病患者等，在进行颈椎病自测时应特别注意。孕妇由于腹部逐渐增大，可能会导致颈部负担加重，出现颈部疼痛、上肢麻木等症状。老年人由于颈椎退行性变较为明显，颈椎病的发生率较高，且症状可能较为严重。颈椎病患者在进行自测时，应注意避免过度活动颈部，以免加重病情。如果出现颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
