怀孕后过敏性鼻炎咽炎发作需注意远离过敏原、保持室内空气湿润、盐水漱口、避免过度用嗓、饮食清淡、药物治疗等方法改善。
1.远离过敏原
过敏性鼻炎咽炎是由于接触过敏原后引起的,因此需要尽可能避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。
2.保持室内空气湿润
干燥的空气会刺激鼻腔和喉咙,加重症状,因此可以使用加湿器保持室内空气湿润。
3.盐水漱口
用盐水漱口可以清洁口腔,减少细菌感染的机会,同时也可以缓解喉咙疼痛的症状。
4.避免过度用嗓
过度用嗓会刺激喉咙,加重症状,因此需要避免大声说话、唱歌等。
5.饮食清淡
过敏性鼻炎咽炎患者应避免食用芥末、生姜、大蒜、肥猪肉、炸鸡等辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重症状。可以多食用一些富含维生素C、维生素E的食物,如蔬菜、水果、坚果等。
6.药物治疗
如果症状严重,可以在医生的指导下使用药物治疗,如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。但需要注意,某些药物可能会对胎儿造成影响,因此应在医生的指导下使用。
怀孕后过敏性鼻炎咽炎应在医生的指导下进行,治疗期间需要定期复查。