仙茅草具有补肾助阳、益精血、强筋骨、延缓衰老、提高免疫力、抗炎止痛等功效，对肾阳不足、阳痿遗精、遗尿尿频、精血不足、须发早白、肝肾不足、腰膝酸软、关节炎、痛经等症状有一定的治疗作用。
1.补肾助阳
仙茅草性温，味辛，入肾经，具有补肾助阳的作用，可用于治疗肾阳不足、阳痿遗精、遗尿尿频等症。
2.益精血
仙茅草能够益精血、乌须发，适用于精血不足、须发早白等症状。
3.强筋骨
仙茅草还具有强筋骨的作用，可用于治疗肝肾不足、腰膝酸软等症。
4.延缓衰老
仙茅草中含有多种抗氧化物质，能够清除自由基，减少自由基对细胞的损伤，从而起到延缓衰老的作用。
5.提高免疫力
仙茅草中的多糖类物质能够提高机体的免疫力，增强人体的抗病能力。
6.抗炎止痛
仙茅草具有抗炎止痛的作用，可用于治疗关节炎、痛经等疾病。
需要注意的是，仙茅草虽然具有多种功效，但并不是所有人都适合食用。孕妇、哺乳期妇女以及儿童应避免食用仙茅草。此外，仙茅草也不宜与其他药物同时服用，以免发生药物相互作用。在食用仙茅草之前，最好咨询医生或药师的意见，以确保安全有效。
