感冒了发烧后头痛厉害通常建议采取药物治疗、物理降温、保持充足的水分摄入、注意休息、调整饮食等措施。
1、药物治疗
可以使用解热镇痛药来缓解头痛,如对乙酰氨基酚、布洛芬等。同时,也可以使用一些抗感冒药物,如氨酚伪麻那敏分散片、银翘解毒丸等,来缓解感冒症状。需要注意的是,这些药物都需要在医生的指导下使用,避免滥用药物。
2、物理降温
可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部,也可以用温水擦拭身体,如腋窝、肘窝、腹股沟等部位,来帮助降低体温,缓解头痛。
3、保持充足的水分摄入
多喝水可以帮助补充体液,防止脱水,同时也可以促进体内毒素的排出。
4、注意休息
感冒发烧后身体比较虚弱,需要保持充足的休息,避免过度劳累。
5、调整饮食
可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,如蔬菜、水果、坚果等,有助于提高免疫力,促进身体的恢复。
如果头痛症状持续不缓解或伴有其他症状,如恶心、呕吐、颈项强直、抽搐等,应及时就医,进行相关检查和治疗,以排除脑炎、脑膜炎等严重疾病。