肺阳虚的人适合食用核桃、生姜、羊肉、韭菜、狗肉等性温或性热的食物,这些食物具有补肾助阳、温肺定喘等功效,但需注意这些食物只能辅助治疗,症状严重者应及时就医。
1.核桃
核桃性温,味甘,归肺、肾、大肠经,具有补肾助阳、温肺定喘的功效,适合肺阳虚的人食用。
2.生姜
生姜性微温,味辛,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效,适合肺阳虚的人食用。
3.羊肉
羊肉性温,味甘,归肺、脾、肾经,具有温中健脾、补肾壮阳、益气养血的功效,适合肺阳虚的人食用。
4.韭菜
韭菜性温,味辛,归肺、胃、肝经,具有补肾助阳、温中开胃、行气活血的功效,适合肺阳虚的人食用。
5.狗肉
狗肉性温,味咸,归肺、脾、胃经,具有补中益气、温肾助阳的功效,适合肺阳虚的人食用。
需要注意的是,以上食物只能起到辅助治疗的作用,不能代替药物。如果症状比较严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,肺阳虚的人在日常生活中要注意保暖,避免着凉,避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,保持心情舒畅,避免过度劳累。