当宝宝夜里发烧到38度时,家长可以先松解衣物、多喝水,用温水擦拭身体帮助散热,若体温超过38.5度或出现明显不适症状,可在医生的指导下服用退烧药。
1.观察宝宝的情况
给宝宝测量体温后,观察他的精神状态、呼吸是否急促、是否有咳嗽等症状。如果宝宝看起来很不舒服,或者出现其他异常症状,应及时就医。
2.松解衣物
不要给宝宝穿过多的衣服或盖太厚的被子,以免影响散热。可以适当松解衣物,保持室内通风。
3.多喝水
让宝宝多喝水,可以补充因发烧而流失的水分,防止脱水。
4.物理降温
可以用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、手心、脚心等部位,帮助散热。但要注意,不要用酒精擦拭,以免引起过敏或中毒。
5.服用退烧药
如果宝宝的体温超过38.5度,或出现明显的不适症状,可以在医生的指导下服用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。但要注意按照剂量服用,不要超量。
需要注意的是,每个宝宝的情况都不同,如果家长对宝宝的病情感到担忧或不确定,应及时就医,以便获得更专业的建议和治疗。同时,在疫情期间,就医时应做好个人防护,避免交叉感染。