小孩晚上睡觉不停翻身，可能由以下原因引起。
1.生理因素
睡眠环境：睡眠环境温度过高、过低，被褥过厚或过少，都会影响小孩的睡眠舒适度，导致他们频繁翻身。
睡前兴奋：睡前过度玩耍、看刺激性的电视或书籍，会使小孩的大脑皮层处于兴奋状态，难以平静入睡，从而出现翻身、踢被子等现象。
生长发育：小孩的骨骼、肌肉、神经系统等都在不断发育，可能会因为生长痛而导致睡眠不安稳，出现翻身、哭闹等现象。
2.病理因素
消化不良：睡前吃了过多食物、消化不良、腹胀等，会使小孩感到不适，从而影响睡眠，出现翻身、磨牙等现象。
佝偻病：佝偻病患儿会因为血钙降低，导致神经兴奋性增加，出现多汗、夜惊、烦躁不安、睡眠不安等症状，表现为晚上睡觉不停翻身。
寄生虫感染：蛔虫、蛲虫等寄生虫感染，会引起小孩腹痛、瘙痒等不适，导致他们在睡眠中翻身。
其他：鼻塞、腺样体肥大、扁桃体肥大等，也会影响小孩的呼吸，导致他们睡眠时翻身。
如果小孩晚上睡觉翻身频繁，影响了睡眠质量，家长可以尝试调整睡眠环境、改善饮食习惯、适当补钙等。如果症状持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，对于一些特殊人群，如早产儿、低体重儿、有睡眠障碍家族史的小孩，家长更应关注他们的睡眠情况，如有异常应及时就医。同时，家长也应该培养小孩良好的睡眠习惯，如定时入睡、睡前避免过度兴奋等，以提高他们的睡眠质量。
