手脚脱皮的主要原因包括遗传因素、皮肤干燥、真菌感染、湿疹、维生素缺乏，治疗方法因病因而异，包括保持皮肤湿润、避免刺激、抗真菌治疗、湿疹治疗、补充维生素、治疗病因、注意个人卫生等。
一、原因
1、遗传因素手脚脱皮可能与遗传有关。如果家族中有其他人存在类似症状，患上手脚脱皮的几率可能会增加。
2、皮肤干燥当皮肤缺乏水分和油脂时，容易变得干燥、粗糙，进而引发手脚脱皮。长时间接触水、洗涤剂、化学物质等也可能导致皮肤干燥，加重脱皮症状。
3、真菌感染皮肤真菌感染，如手足癣，是导致手脚脱皮的常见原因之一。这种感染通常由真菌感染引起，会导致皮肤角质层增厚、脱屑。
4、湿疹湿疹是一种常见的皮肤炎症，可引起皮肤发红、肿胀、瘙痒和脱屑。手脚部位也可能受到影响，导致脱皮现象。
5、维生素缺乏某些维生素的缺乏，如维生素A、维生素E等，可能会影响皮肤的健康，导致脱皮。此外，营养不良、饮食不均衡也可能是维生素缺乏的原因之一。
二、治疗方法
1、保持皮肤湿润使用保湿霜、乳液等产品，保持手脚皮肤的湿润。在洗手、洗脚后及时涂抹，尤其在干燥季节或使用刺激性物质后更应注意。
2、避免刺激
减少接触水、洗涤剂、化学物质等刺激性物质，避免长时间泡水。选择温和的清洁产品，并注意保持皮肤的清洁。
3、抗真菌治疗如果是真菌感染引起的手脚脱皮，需要使用抗真菌药物进行治疗。按照医生的建议使用外用药物或口服药物，坚持疗程，直至症状完全消失。
4、湿疹治疗对于湿疹导致的脱皮，医生可能会开具外用糖皮质激素、抗组胺药等药物进行治疗。同时，注意皮肤的护理，避免搔抓和过度刺激。
5、补充维生素通过饮食或补充剂摄入足够的维生素A、维生素E等。多吃富含这些维生素的食物，如胡萝卜、坚果、绿叶蔬菜等。
6、治疗病因如果手脚脱皮是其他疾病的症状之一，需要积极治疗原发疾病。例如，控制糖尿病、治疗过敏等。
7、注意个人卫生保持手脚的清洁，勤洗手、勤洗脚。定期修剪指甲，避免搔抓皮肤，以免加重感染或导致皮肤损伤。
如果手脚脱皮严重、持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、红肿等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
