月经量少发黑的原因主要有年龄因素、内分泌失调、过度节食或减肥、子宫受寒、药物影响、妇科疾病等。
1.年龄因素
随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，也会出现月经量逐渐减少、颜色发黑的情况，尤其是接近更年期时更为明显。
2.内分泌失调
当女性体内的激素水平失衡时，比如雌激素分泌不足，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量减少，且经血在宫腔内停留时间较长，易氧化变黑。例如，长期精神压力过大、过度劳累、作息不规律等都可能引起内分泌紊乱。
3.过度节食或减肥
过度节食或不合理的减肥方式可能导致身体营养摄入不足，影响体内的新陈代谢和激素平衡，从而引起月经量少发黑。身体缺乏必要的营养物质，无法维持正常的生理功能，包括月经的正常来潮。
4.子宫受寒
女性在经期不注意保暖，常吃生冷食物或处于寒冷环境中，容易导致子宫受寒。子宫受寒后，血液循环不畅，经血排出困难，容易出现量少且发黑的现象。同时，还可能伴有痛经等不适症状。
5.药物影响
某些药物如避孕药、抗抑郁药等可能会对月经产生影响。长期服用这类药物可能干扰体内的激素水平，导致月经量和颜色的改变。
6.妇科疾病
如多囊卵巢综合征、宫腔粘连、子宫内膜炎等，会直接影响月经。多囊卵巢综合征会导致排卵障碍，使子宫内膜缺乏周期性的激素刺激而变薄，月经量变少；宫腔粘连会使经血排出不畅，出现量少且颜色发黑；子宫内膜炎会使子宫内膜的修复受到影响，导致月经异常。
