打呼噜，即打鼾。临床并无数据显示打鼾怎么治疗最好最快最有效，打鼾可能与生理因素有关，还可能由上呼吸道感染、过敏性鼻炎、腺样体肥大、鼻息肉等疾病引起，患者需根据情况进行针对性治疗。
一.生理因素
机体过度劳累，可导致肌肉张力降低，促使气道变窄，在呼吸时可出现打鼾的症状，属于正常现象，一般无需特殊治疗。
二.病理因素
1.上呼吸道感染上呼吸道感染后，在炎症的刺激下，呼吸道变窄，气流通过时，会产生涡流和振动，引发打鼾。患者可以遵医嘱使用生理盐水、呋麻、盐酸麻黄碱等药物治疗，清除鼻腔内分泌物，缓解打鼾的症状。
2.过敏性鼻炎过敏性鼻炎患者鼻黏膜充血、水肿，分泌物增多，阻塞鼻腔，呼吸时易打鼾声。患者可以在医生的指导下使用西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等药物抗过敏治疗。
3.腺样体肥大腺样体肥大阻塞后鼻孔和咽鼓管咽口，可导致鼻塞、打鼾等症状。轻度腺样体肥大患者可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉、赛洛唑啉、麻黄碱等药物治疗，缓解不适症状。病情严重者可考虑手术治疗，切除肥大的腺样体。
4.鼻息肉鼻息肉占据鼻腔空间后，会影响气流通过，可引发打鼾的症状，患者可以配合医生进行手术治疗，切除息肉组织，缓解病情。
若出现明显的打鼾，还伴有发热、咽痛、鼻塞等症状，建议及时就医。
