腰间盘滑脱压迫神经导致一条腿疼，可采取休息、药物治疗、物理治疗、佩戴腰围、康复训练、手术治疗等措施。
1.休息
尽可能卧床休息，减少腰部的活动和负重，让腰部肌肉得到放松，有助于缓解疼痛。卧床休息可以减轻椎间盘所承受的压力，避免进一步加重滑脱和神经压迫。
2.药物治疗
可在医生指导下使用非甾体类抗炎药、营养神经药物等药物治疗。非甾体类抗炎药，如布洛芬，能帮助减轻炎症反应，缓解疼痛症状；营养神经药物，如甲钴胺，则可促进受损神经的修复。
3.物理治疗
包括热敷、按摩、牵引等，热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；按摩有助于放松腰部肌肉；牵引可适当增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力。
4.佩戴腰围
在活动时佩戴合适的腰围，能起到一定的支撑和保护作用，减少腰部受力，避免加重病情。
5.康复训练
在症状缓解后，可在专业康复治疗师指导下进行针对性的康复训练，如腰背肌锻炼等，增强腰部肌肉力量，稳定腰椎。
6.手术治疗
如果保守治疗效果不佳，腿疼持续不缓解甚至加重，严重影响生活质量，或出现神经功能障碍等情况，可能需要考虑手术治疗，如椎间盘切除术、融合术等，以解除神经压迫。
需要注意的是，对于腰间盘滑脱压迫神经引起的腿疼，应及时就医，进行详细的检查和评估，由医生根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者在治疗过程中应遵医嘱，注意休息和腰部保护，避免久坐久站、弯腰负重等不良姿势和行为。治疗后还需定期复查，观察病情变化和恢复情况。
