手淫引起的早泄一般可以恢复，常见处理方法为控制手淫频率、放松心态、性技巧训练、治疗原发病、寻求专业帮助等。
1.控制手淫频率
减少手淫的次数是非常重要的。过度的手淫会使性器官长期处于兴奋状态，增加敏感度，从而导致早泄。建立健康的性行为习惯，控制手淫的频率，可以帮助性器官恢复正常的敏感度。
2.放松心态
早泄有时与心理因素密切相关。过度的紧张、焦虑和压力可能会加重早泄问题。学会放松自己，减轻心理负担，可以通过深呼吸、冥想、运动等方式来实现。
3.性技巧训练
与伴侣进行沟通，共同探索适合双方的性技巧。掌握一些延长性交时间的技巧，如控制呼吸、改变性交姿势等，可以帮助改善早泄问题。
4.治疗原发病
如果存在其他潜在的健康问题，如前列腺炎、尿道炎等，应及时进行治疗。这些疾病可能会影响性功能，导致早泄。
5.寻求专业帮助
如果早泄问题严重影响到生活质量，或者自行调整一段时间后仍无改善，建议寻求专业医生或性治疗师的帮助。他们可以根据具体情况提供个性化的治疗方案。
需要注意的是，恢复早泄需要时间和耐心。每个人的情况不同，恢复的速度也会有所差异。同时，建立良好的生活习惯，保持身体健康，也是预防早泄的重要措施。
