拉肚子拉到屁股疼可能是腹泻或肛裂、痔疮等导致，可通过治疗拉肚子、保持肛门清洁、冷敷、外用药物、调整饮食、增加水分摄入、注意休息、避免长时间用力排便等方法缓解，必要时及时就医咨询。
1、治疗拉肚子
首先，需要治疗拉肚子的根本原因。这可能包括调整饮食、补充水分、遵医嘱服用药物（如抗生素、止泻药）或就医接受进一步的诊断和治疗。
2、保持肛门清洁
使用温水清洗肛门区域，以保持清洁和干燥。避免使用刺激性的清洁剂或湿巾。
3、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在肛门周围，以减轻疼痛和肿胀。
4、外用药物
可以遵医嘱使用一些外用药物，如痔疮膏或肛门栓剂，以缓解疼痛和不适。但在使用任何药物之前，请先咨询医生或药剂师的建议。
5、饮食调整
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高纤维食物，以免加重腹泻和肛门疼痛。选择易消化、清淡的食物，如白米饭、鸡肉、鱼肉、香蕉等。
6、增加水分摄入
确保摄入足够的水分，以防止脱水。可以喝适量的白开水、果汁、茶等。
7、注意休息
给身体足够的休息时间，避免过度劳累和长时间坐着。
8、避免长时间用力排便
如果有便秘问题，尽量避免长时间用力排便，可以尝试使用开塞露等辅助排便工具。
9、就医咨询
如果肛门疼痛持续不缓解、伴有发热、出血、肿块等症状，或者症状加重，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如肛门指诊、结肠镜检查等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
