外耳道肿需要保持耳部清洁、避免刺激、使用药物、注意休息、饮食调整等方法改善。
1.保持耳部清洁
在就医前,应避免挖耳,以免加重耳部损伤和感染。可以用温水轻轻清洗外耳道周围的皮肤,但不要让水进入外耳道。
2.避免刺激
避免长时间佩戴耳机,避免外耳道受到过度的声音刺激。同时,要避免吸烟、饮酒等刺激性物质。
3.使用药物
根据医生的建议,可以使用一些药物来缓解症状。例如,外耳道炎或疖肿可能需要使用抗生素滴耳液或口服抗生素。如果有耵聍栓塞,医生可能会建议使用滴耳液软化耵聍,然后再进行清理。
4.注意休息
保证充足的睡眠和休息,有助于提高身体的免疫力,促进恢复。
5.饮食调整
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持良好的饮食习惯。
如果外耳道肿持续不愈或伴有其他症状,如疼痛、听力下降、耳鸣等,应及时就医,以便进行更详细的检查和治疗。