膝盖内侧疼痛可能由内侧半月板损伤、内侧副韧带损伤、骨关节炎、鹅足滑囊炎、其他原因等多种因素引起。
1.内侧半月板损伤
半月板是膝关节内的软骨结构，在运动或外伤时容易受到损伤。当内侧半月板损伤时，会出现膝盖内侧疼痛，尤其在屈伸膝关节或旋转时疼痛加剧，可能伴有弹响、卡顿等症状。这通常是由于剧烈运动、扭伤等导致的。
2.内侧副韧带损伤
内侧副韧带是维持膝关节内侧稳定的重要结构。如果遭受直接暴力或过度外翻的力量，可能导致内侧副韧带损伤，引起膝盖内侧疼痛、肿胀和活动受限。
3.骨关节炎
骨关节炎多见于中老年人，由于关节软骨的退变和磨损，导致膝关节内侧的骨关节炎较为常见。患者会感到膝盖内侧疼痛、僵硬、肿胀，活动后可能加重，休息后可缓解。随着病情的进展，疼痛可能会持续存在，并影响日常生活。
4.鹅足滑囊炎
鹅足是膝关节内侧的一组肌腱附着点。过度使用、运动损伤或局部摩擦等可引起鹅足滑囊炎，表现为膝盖内侧下方的疼痛、压痛，在上下楼梯、蹲起等动作时疼痛明显。
5.其他原因
膝关节的肿瘤、感染等也可能导致膝盖内侧疼痛，但相对较为少见。此外，一些全身性疾病，如类风湿关节炎等，也可能累及膝关节，引起疼痛。
如果出现膝盖内侧疼痛，应注意休息，避免过度负重和剧烈运动。可进行局部冷敷或热敷，以缓解疼痛和肿胀。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀明显、关节活动受限、卡锁等，建议及时就医，进行详细的检查，如膝关节X线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体应根据病因和病情的严重程度来选择。
